如果您有興趣參加赤腳跑步運動，可以考慮從這些最小或赤腳跑鞋之一開始。 經驗豐富的赤腳跑步者喜歡以下赤足小鞋。 雖然最近這種趨勢已經失去了一些動力，但極簡主義跑步的人群在跑步鞋的發展中仍然佔有一席之地。
1 - Vibram FiveFingers
原來的赤腳鞋，像字符手套適合你的腳。 無論您是步行還是跑步，這些鞋都會鼓勵更自然的步態。 當您開始在FiveFingers跑步時，您將自動採用前掌或中足打擊，並避免穿著厚厚的緩衝跑鞋時可能使用的腳後跟撞擊。
2 - Nike Free Run +
但是，如果你還沒有準備好迎接小型鞋的無與倫比的感覺，耐克免費提供最低限度和傳統鞋之間的東西。 耐克自由是重量輕，非常靈活，但它有一個重要的腳跟下降和相當一點的緩衝。 這是一款不錯的過渡鞋，但大多數赤腳純粹主義者不會成為Free的大粉絲。
3 - Merrell赤腳手套
Merrell加入了Vibram鞋底，搭配他們自己的最小型鞋子，搭配Merrell赤腳手套。 設計有一點保護，自然的感覺和幾乎沒有鞋面，手套可幫助您轉換到赤腳跑步，但仍然看起來像一隻鞋。 女性版本包括佩斯，男士版本包括
4 - Terra Plana Vivo
如果價格不是目標，Terra Plana提供150美元+ Vivo赤腳鞋。 這些“幾乎沒有鞋子是輕量級和透氣的，但提供了一個非常薄，抗刺穿鞋底基本保護，沒有其他鞋子的結構或形式。 就美觀而言，這是目前可用的更好看的赤腳鞋之一。
5 - New Balance Minimus和101 Trail跑鞋
New Balance提供兩種最小的鞋款。 New Balance 101 Minimal Trail Running Shoe是獲得喜歡越野和越野跑的赤腳鞋愛好者的不錯選擇。 新的Minimus系列提供受到赤腳趨勢啟發的各種鞋子。 你可以找到運動鞋，跑步鞋，以及每日穿著Minimus陣容的鞋子。 所有的NB Minimus鞋子從腳跟到腳趾之間都有4毫米的落差，而不是典型鞋子中發現的12毫米。
6 - 美津濃波浪宇宙3
美津濃波浪宇宙3是另一個很好的過渡鞋。 它非常輕盈，重達3.8盎司，提供最小的緩震，並且鞋跟相對較小。 這個版本的鞋子有一個更堅固耐用的外底，可以撐起更長的時間，並且比以前的版本有更多的結構。
7 - ZEMgear
ZEMgear的moto是“裸腳的性能保護”。 Zemgear製造最小的鞋子，讓您可以自然地移動腳。 原始的Zem被設計用於沙子。 這些短靴有4向拉伸萊卡鞋面和柔軟模壓橡膠底。 對於跑步者來說，請觀看ZEM O2（赤腳訓練鞋）和ZEM 360（一款超輕便的赤腳跑鞋）。
8 - Altra跑步
Altra為男士提供亞當，為女士提供夏娃。 這些最小的鞋子是為了真正的赤腳感覺而設計的。 他們還配備了各種可選鞋墊，因此您可以為每項活動獲得完美的配合和數量的坐墊。 這款跑鞋的腳跟落差為零，以達到最終的赤腳感。
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