在家中製作Sa茶之前了解潛在風險
如果你喜歡根啤酒，你可以享受sa茶。 Sa was最初用於調味流行蘇打水。 網上廣泛報導了sa草的好處。 但並非所有這些優點都得到科學證據的支持 - 即使您在家中製作天然sa茶。 如果你選擇喝這種茶，你應該知道有重要的健康警語。
什麼是Sa茶？
Sa木（ Sassafras albidum）是一種相對較小的裝飾性落葉樹，原生於密蘇里州，但生長在美國東部。 這棵樹具有獨特的黃綠色花朵，出現在四月或五月。 但它是用於醫藥目的的根和樹皮（或剝皮的根）。 根可以被乾燥並用於茶，並且之前被用作根啤的調味品。
學習如何在家中製作sa茶的人可以使用根部的葉子或部分。 準備了許多傳統草藥茶，準備將熱水倒在樹葉上，讓它們陡峭。
您也可以購買商業製備的sa茶袋或濃縮物。 這些產品中的一些將聲明他們在製作茶時使用“黃樟香料”而不是黃樟。 其他人會說，茶中使用的黃樟是“無黃樟腦”。 Saf草屬植物被發現於sa樹的某些部分，並引起研究人員和健康專家的重視。
Sa茶的風險和副作用
在黃樟樹根部發現的揮發性油（或快速蒸發的精油）含有黃樟素。 黃樟素已被列為通常禁止直接添加或用作人類食品的物質。 在二十世紀六十年代和七十年代進行的研究表明黃樟素導致囓齒類動物癌症後，對黃樟腦的關注變得顯著。
那時候，sa用於調味根啤酒。 自20世紀70年代以來，如果黃樟素已被去除，sa根只能用作調味品。
一些健康專家（最著名的是安德魯威爾博士）仍然認為，喝sa茶可能是安全的。 但是，其他衛生機構建議慎重，更具體地說明，隨著暴露時間和食用量的增加，您的癌症風險會增加。
值得注意的是，sa木也可能引起潮熱或出汗。
Sa茶保健福利
據報導，sa茶的健康益處很多。 茶（通常是黃樟）具有悠久的藥用歷史。 據報導，美國原住民認為黃樟是一種奇蹟般的治療方法，並將這種補品推廣給那些對它印像不深的歐洲探險家。
sa草的主要好處包括：
- 改善泌尿系統健康
- 減少關節炎的症狀
- 更清晰的皮膚和眼睛
- 治療扭傷
- 減少叮咬或叮咬引起的瘙癢或腫脹
- 提高免疫健康
- 改善流通
- 減少痛風的症狀
- 改善消化
- 減少發燒
雖然你可能不會找到促進sa茶使用或益處的醫生（和許多其他健康服務提供者），但一些草藥從業者仍然使用它，認為適度飲用是安全的。
然而，這些報導的好處都沒有被高質量的已發表的科學研究證明。 sa草的有效性無法得到證實，因為對黃樟樹的健康問題使人類研究不太可能。
一句話來自
僅僅因為一種產品含有可能導致人類癌症的成分或已經顯示會導致囓齒類動物癌症的成分，並不意味著如果您選擇使用它，它必然會導致癌症。 但是，sa茶有很多替代品，可以提供相同的風味和口感，您可以享受而不會受到傷害。
如果你喜歡涼茶，可以考慮用菊花或茉莉花做的茶。 你也可以享用一杯薄荷茶。 不同類型的茶提供了不同的益處 -已經在科學研究中記錄下來。 探索各種類型 ，找到你喜歡的一種。
>來源：
> Sa。。 紀念斯隆凱特林中西醫結合治療關於草藥，植物和其他產品。 https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/sassafras
> Sa。。 治療研究中心。 天然藥物數據庫。 https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/food,-herbs-supplements/professional.aspx?productid=674
> Sa樹根皮茶。 治療研究中心。 天然藥物數據庫。 https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/commercial-products/commercial-product.aspx?cpid=151759
> Segelman，Alvin B.“Sa草和香草茶。 潛在的健康危害“JAMA 236.5（1976）：477。