用這些選項補充你的飲食
多年來，膳食補充劑一直在增加，許多女性希望找到讓自己感覺更好的東西。 草藥，維生素和其他天然成分可以促進你的情緒，快速啟動你的新陳代謝，或幫助你長出更長，更強壯的頭髮。 無論您感興趣的領域如何，您都很容易找到最適合您的產品。
請記住，這些產品未經美國食品和藥物管理局批准。 在購買之前，建議您諮詢您的醫生或其他醫療保健提供商以確定最佳行動計劃。 他們可以推薦劑量和營養標籤上列出的成分的更多信息。
對於從健身到達健康目標以及以最健康的方式為母親做準備的所有事情，這些維生素綜合報告會告訴您在哪裡可以找到能夠補充您生活方式的產品。 請參閱下面的最新評論和批准的維生素現在可用於女性。
這是一種維生素，可以幫助女性尋找更多的日常營養。 在Optimum Nutrition多種維生素的女性服用中，您將獲得23種維生素和礦物質。 這包括維生素C，D，E，K，B，以及添加的鈣，鐵和葉酸。 這些通過確保您獲得適量的營養素來支持您的飲食。
不僅如此，還有近1000名在線的亞馬遜評論員對他們所說的五星級產品表示讚賞。 最重要的正面評論甚至說這是“維生素的聖杯”，並且已經顯示出頭髮，指甲，皮膚和能量水平的改善。 然而，大豆異黃酮是多種維生素中的關鍵組分，因此應該避免使用這種產品。
想要實現甜美的鎖？ HairAnew含有生物素，草藥，維生素，氨基酸，礦物質等，以促進頭髮健康和生長。 有了這種組合，該產品聲稱作為補充維生素缺乏，可能會導致脫髮。 除了幫助頭髮生長外，HairAnew還將維生素的其他益處列為“滋養皮膚和強壯指甲”。
這種11成分配方是純素，無麩質，非轉基因和無殘留。 它也不包含花生或堅果，所以那些有堅果過敏的人應該可以自由使用該產品。 每個批次都經過測試以確保其“完全安全”且不含細菌和重金屬。
有超過3,300+的五星級評論，HairAnew擁有超過5,600個用戶提交的評分中的4.4分。 由於此產品，人們真的看到了他們的頭髮，皮膚和指甲的差異。
厭倦了依靠咖啡讓你覺得更清醒？ 也許你只需要更多的水果和蔬菜。 活著！能量維生素希望幫助女性經歷能量不足。 裝載了水果和蔬菜混合物，這種女性多種維生素在每份中都含有20種維生素和礦物質。 藍莓，acai，菠菜和西蘭花只是列出的一些成分。
包含高效B維生素，旨在支持將食物轉化為能量。 女性應該每天服用一片，如果您正在服用其他藥物或懷孕，務必諮詢醫生。 這種維生素不含麩質，不含糖，鹽，大豆，酵母，小麥，乳製品或人造調味劑。
用Vitafusion的產前產品咀嚼您的營養，並加入更多可口的膠質維生素。 對於懷孕和哺乳期婦女來說，這款水果味膠囊是您每日推薦的葉酸的理想選擇。
根據Vitafusion的說法，每份服務的維生素C和10種橘子一樣多，該產品支持新媽媽的免疫力。 請記住，這種產品含有魚油，並在一個設施中生產，該設備還生產蛋，魚，貝類，大豆和堅果。
超過1,000個人對這種軟糖的味道和好處感到raving about不安。 人們喜歡口味，大小和質地，以及它們如何讓它們感受到。 對於不想吞下大量產前維生素的新媽媽來說，這可能是您的最佳選擇。
實現更好皮膚的下一步可能會放在瓶子裡。 這些來自Viva Naturals的片劑雖小但強大，宣稱它們可以幫助改善細胞健康，促進心血管健康，並充當“強效皮膚食品”。這意味著更緊密的皮膚和彈性，這要歸功於生物類黃酮，原花青素和酚類成分。 這種“超級抗氧化劑”源自松樹皮提取物，不含防腐劑，不含草藥，不含防腐劑。
超過200人分享了他們對該產品的五星評論，許多人表示改變了他們的皮膚外觀和質地。
如果你有消化問題，這個補充可能有助於解決它們。 有了B族維生素，鉻和鐵等營養物質，這種來自One A Day的維生素支持您的新陳代謝，並有助於將您的食物轉化為能量。 建議您每天服用一次，並且您要平衡飲食並定期進行鍛煉。
但是這種多種維生素促進的不僅僅是消化系統的功能。 隨著你的新陳代謝，一份服務也應該有助於增加你的身體能量，並支持你的骨骼健康。 它含有100％的建議日常維生素C，葉酸和鐵等營養素。 它也是無麩質的，沒有人造香料或甜味劑。
如果你有困難的時間獲得足夠的zzz's，一種膳食補充劑，如Doctor's Best的高吸收鎂片。 高吸收鎂的三大益處之一是其促進鎮靜和減少失眠的宣稱。
該產品是素食主義者友好的，非轉基因，無大豆，無麩質。 那些有興趣嘗試它可能會發現，這種維生素有助於你的新陳代謝更有效地發揮作用，並允許你的肌肉放鬆。 當你的肌肉感覺更放鬆時，這可以使整個睡眠更舒適和更容易。 該補充劑還支持消化和骨骼健康。 它目前在亞馬遜地區是鎂礦物補充劑的第一暢銷品，近2000名用戶獲得了五星評級。 對於其中的幾種，它改善了睡眠模式並降低了壓力水平。