如果您對步行鞋感到困惑，請採取此建議
問題：我如何找出什麼樣的步行鞋購買？
如果你不住在一個嚴肅的運動鞋店開車的距離，你怎麼知道哪種類型的步行或跑步鞋購買，以配合你的腳型？ 你怎麼知道你是否過分，有高拱門等？
回答：
你的鞋穿圖案說了很多
鞋穿圖案照片
看看你是如何磨損舊鞋子的。
這可以告訴鞋適合專家你是否過度 ，有一個中立的步態，或underpronate（supinate）。 這決定了你是否需要運動控製鞋，中性鞋或穩定鞋。 購買新鞋時帶上舊鞋。
Pronation和Supination ：我們解釋如何檢測你是否過度服用或服用過敏藥。
- 內旋 ：跑鞋內側過度磨損。 如果將鞋放在平坦的表面上，鞋子會向內傾斜。
- 背景 ：鞋子穿在整個外邊緣，鞋子的一側變得過度伸展 。
查找您所在地區的嚴重跑步鞋店
第一個也是最好的答案是找到一個認真的跑鞋專賣店，他們會在這裡做正確的工作 - 看著你走路或跑步，看看你當前鞋子上的穿著模式，並確定你需要什麼類型的鞋子。 使用Runnersworld.com上的專業跑步商店查找器列表。
這些商店的員工都是裝配運動鞋的專家，並且通常有一個慷慨的退貨政策，旨在讓您進入正確的鞋子並讓您成為終身客戶。
足科矯形師
如果在距離很遠的地方沒有專賣店，請尋找一位教育家或足科醫生 。 腳解決方案鏈旨在解決問題並使用計算機化診斷程序來執行此操作。
分析是免費的，你將學習關於內旋，足弓支持等。
腳解決方案
在線鞋適合幫助
如果您附近沒有商店或專家，您可以使用在線工具來幫助確定哪種鞋最適合
- Roadrunner Sports Shoe Dog ：訪問Roadrunnersports.com並選擇Shoe Finder訪問鞋狗。 輸入您的性別，體重，受傷狀態，拱門類型，跑步/步行機制，每周行走/跑步天數，每周行程，步速和表面以獲得推薦鞋子列表。
- 適合步行者的最佳鞋款 ：我的首選鞋款包括中性，運動控制，穩定性，緩衝，涼鞋，越野鞋等等。
- 如何找到寬闊的鞋子 ：你無法在廣泛的範圍內購買任何舊的運動鞋。 以下是如何找到寬腳的品牌和型號。