如果您正在尋找在您的普通鍛煉課程中使用的心率監測儀，Polar FT60是您應該考慮的產品。 我回顧了FT60和一些較新的Polar機型，看看哪些機型適合不同類型的鍛煉者。
概觀
極地FT60是一款非常棒的心率監測儀。 撰寫本文時，該設備通過Polar網站零售價為179.99美元，但您可以在Kohls或Walmart等折扣商店找到較少的型號。
由於心率監測器已經上市幾年，您可能也會在網上找到使用的型號。
當您在鍛煉期間或之後使用FT60時，您會獲得有關鍛煉課程的重要反饋，其中包括：
- 心率
- 消耗的卡路里
- 來自脂肪的卡路里的百分比
- 時間區域
- 平均心率
- 最大心率
您還可以使用Polar設備根據您的個人健身或減肥目標以及您獨特的健身水平設定鍛煉計劃 。 Polar的STAR培訓計劃會告訴您您應該鍛煉多少 ，以及您應該訓練多大才能實現您的目標。 FT60監控您的進度並幫助您堅持自己的計劃。
極地FT60配有一個心率錶帶，可以戴在胸前以監測心率。 您還可以購買額外的配件，如騎自行車的騎行者或腳蹬，以幫助跑步者監控速度。
最好的功能
這個心率監測器有幾個很酷的功能：
- 使用方便。 一旦您完成了學習使用功能和按鈕的初步工作，該設備比我嘗試過的許多其他顯示器更易於使用。 有幾個菜單可以掃描到每個功能，但不是很多，當您嘗試使用手錶完成任務時，您會感到不知所措。
- 智能教練。 當您通過初始健身測試設置OWNIndex時，Polar FT60裁縫師可根據您的具體健身水平和自己的訓練目標進行鍛煉。 您甚至可以開始每次鍛煉，以便設備根據當天的身體信號進行調整。 它需要一點功課才能完成該計劃，但時間投資是值得的。 （快速提示：我下載了在線手冊，提供了比框中提供的信息更多的信息）
- 按鈕很容易按下。 不管你信不信，對於那些喜歡他們的修指甲的女士來說，這確實很重要。 我已經使用了其他顯示器，這些顯示器顯然是為了一個男人的強壯的手而設計的，並且在我希望我的指甲保持漂亮的時候，我停止使用該設備。
- 易於閱讀。 屏幕上的大量數字和文字特別容易閱讀。 對於跑步者來說，這是特別有用的，因為在慢跑時很難看清任何東西。
- 鼓勵反饋。 在每次鍛煉結束時，您的Polar FT60會告訴您鍛煉如何幫助您實現各種目標。 例如，它可能會告訴你，你的表現正在改善，或者你增加了你的脂肪燃燒潛力 。 在本週結束時，您會獲得星星或獎杯，以表明您在實現長期目標方面的進展。
- 定制。 如果您想讓它為改善健身或減肥設定每週計劃，此設備將為您完成所有工作。 但我喜歡它也是可定制的。 在健身房進行代謝測試或在實驗室環境中完成VO2測試的練習者可以輸入這些數字以覆蓋公式生成的OWNIndex和OwnZones。
我最愛的是什麼？ 它來在丁香！ 我通常是黑色的黑色運動服裝迷，但我厭倦了穿黑色運動手錶。 我喜歡在手腕上有一點顏色。 但是如果紫色不是你的東西，顯示器也是黑白的。
比較
當FT60首次上市時，它是我最喜歡的顯示器。 然而，從那時起，Polar推出了我更喜歡的幾款新車型。 例如，極地M400（229美元）是一款出色的GPS設備，非常適合喜歡追踪戶外活動的運動者。 而Polar A300（139美元）在沒有GPS的情況下提供了類似的功能。
M400和A300都可以用作健身追踪器，並提供基本的心率和訓練數據。 FT60沒有。 此外，Polar的新型號與Polar Flow應用程序和鍛煉者可以用來監控健身目標的網站同步。 如果沒有購買額外附件，FT60不會連接到Polar Flow。
你應該買一台極地FT60嗎？
如果您正在市場上購買心率監測儀，並且如果您想減肥，該型號易於使用並提供您所需的功能。 但是Polar的新產品為您的降壓提供了更多的便利。 如果是我，我會再投資幾美元升級到M400或者節省一些現金併購買A300。 您甚至可以將心率錶帶與經濟時尚的Polar Loop 2（119美元）配對，全天穿著或在鍛煉過程中穿著。 但是，如果您使用FT60，並且您的主要目標是心率監測，那麼您不會對此模型感到失望。