家用跑步機與健身俱樂部跑步機的區別
商用跑步機必須經常使用。 通常他們像坦克一樣建造。 家用跑步機是一個完全不同的故事。 而不是每天跑10個小時，它每週只能使用幾個小時。 這些只是購買家用跑步機時很重要的一些指導原則。
現在購買合適的跑步機可以防止你在不久的將來再次購買。
家用跑步機花多少錢？
一台好的跑步機並不便宜。 大多數人不知道什麼是家用跑步機的成本。 他們可能已經在沃爾瑪看到了幾百美元的Icon跑步機，並且認為這是一個起始價格。 錯誤！
跑步機是一種機器，如果經常使用，就會過度跳動。 這就是為什麼如果你想要一台可以持續使用的家用跑步機，你需要鏟掉幾塊錢。 我會推荐一款能夠承受常規使用的好跑步跑步機，你可以從1,000美元的範圍內開始。
另一方面，你不需要在家用跑步機上花費3000美元，你會偶爾用於步行。 除非你對大而昂貴的玩具有著迷戀。
你將如何使用家庭跑步機？
你正在訓練馬拉松嗎，還是你喜歡隨便走動？
差異可能意味著幾千美元的成本。
- 馬拉鬆或半程馬拉松訓練的跑步機：為馬拉松訓練的個人需要跑步機，該跑步機具有更長的甲板，強大的馬達，並且一般是為濫用而建造的。 他們可能也想要各種具有挑戰性的計劃來激勵和提高他們的表現。
- 運動行走跑步機 ：偶爾走路的人可以使用長度較短的跑步機，18英寸寬的腰帶，中等尺寸的電機和適合中等使用的整體設計。
你的短期和長期健身目標是什麼？
您可能最初計劃只使用家中的跑步機每週走幾次，但是誰知道您可以從哪裡走。 隨著你的進步，你可以開始步行或慢跑一周5或6次。 現在計劃購買的模型現在在這種不變的壓力下隱藏起來了嗎？ 現在花更多的額外資金比較容易，然後必須擺脫目前的模式，購買能夠承受未來健身目標的家用跑步機。
跑步機用戶的體重和身高是多少？
當你在跑步機上跑步時，衝擊力是你體重的2 1/2倍。 步行的影響要小得多。 因此，體重超過200磅的個人需要考慮可承受額外影響的跑步機。 大多數跑步機製造商誇大其體重限制多達50-75磅。
- 用戶超過250磅的跑步機 ：如果你在250磅的範圍內，你最好找到一個模型，聲稱至少可以處理一個300磅的用戶。 尋找有甲板大約1英寸厚的模型。 一個半英寸的平台可能會破壞用戶的安全。
- 高端用戶的跑步機 ：高級用戶需要一台帶有較長步行表面的家用跑步機。 如果你是一個步行者，超過6英尺，你可能會想要一台跑步機，它至少有52英寸的步行表面。 跑步時，你應該至少有54英寸如果你超過6'2“考慮一些在60-62”範圍內的拉伸模型。 應該指出的是，一些製造商對甲板上跑步機的長度進行了評級。 沒有考慮到的是甲板上覆蓋有塑料護罩的部分。 實際上，實際的行走表面可能會縮短幾英寸。 你想要走一個確切的長度實際步行表面。
有多少人會使用家用跑步機？
如果超過一個人要使用跑步機，意味著使用量至少增加一倍。 想想跑步機經常使用時必須經歷的濫用情況。 這就是為什麼廉價跑步機不能持久，這就是為什麼他們得到短期擔保的原因。 一般準則：
- 兩個步行者 ：花費至少1000美元。 預算跑步機的熱門推介
- 兩個慢跑者 ：花費至少1,500美元。
- 兩名選手 ：花費至少2,000美元。 中價跑步機的熱門推介
- 多個配置文件 ：您可能還需要考慮為多個用戶存儲用戶配置文件的模型。 您可以調出您的個人資料和您之前儲存的任何節目。
跑步機保證反映質量
最後一個建議非常重要，那就是購買一台合理保修的跑步機。 擔保是關於機器質量的聲明。 如果製造商建造得不好，並且製造廉價的零部件，製造商就無法支持廣泛的擔保。 他們會破產。 我建議您購買一台至少有5年電機保修期，2年零件保修期的跑步機，並且保修一年。
關於作者 ：弗雷德沃特斯在跑步機行業工作，並審查跑步機。