佛手柑茶的好處和副作用

佛手柑茶通常是一种红茶和佛手柑水果提取物的組合。 這種茶通常被稱為伯爵茶,並作為伯爵茶出售。 佛手柑 - 也被稱為佛手柑 - 是一種生長在地中海的柑橘類水果,據傳具有藥用品質。

通常使用不相關的野生草藥在家中製備野生佛手柑茶,並且可以提供不同的健康益處,儘管缺乏研究。

什麼是佛手柑茶?

佛手柑(Citrus bergamia)是一種梨形柑橘類水果,主要生長在意大利的卡拉布里亞,但也有阿根廷,巴西,阿爾及利亞,摩洛哥,突尼斯,土耳其和亞洲部分地區。 綠色或黃色果皮的外皮被用於醫藥或飲食用途的油脂。 有人認為佛手柑是檸檬和苦橙的混合物。 “佛手柑”一詞源於土耳其語,意思是“王子梨”。

佛手柑茶不是單獨從水果中製成的。 通常它由紅茶和佛手柑提取物製成。 也叫伯爵茶,佛手柑茶可以購買咖啡因或不含咖啡因。 伯爵茶也可以使用其他茶葉生產,包括綠茶或路易波士茶。 茶葉中咖啡因的含量取決於用於生產茶葉的咖啡因。

佛手柑茶也可能是指用野生佛手柑植物的葉子製成的一種茶,有時稱為蜂香膏。

野生佛手柑可能在美國的部分地區以及歐洲生長。 據報導,美洲土著人使用野生佛手柑治療感冒症狀和其他醫藥用途。

如何做佛手柑茶

許多熟悉的品牌,如Twinings,Bigelow和Stash製作佛手柑茶。 所以佛手柑茶包可以在線購買,也可以在很多健康食品商店或市場購買。

茶袋應在熱水中浸泡3-5分鐘或約190-209華氏度。

如果您有興趣製作佛手柑茶,您可能會很難找到配料。 據消息稱,茶可以用新鮮或乾佛手柑葉,甚至從種子製成。 許多人在家種植野生佛手柑。

如果您使用新鮮的材料製作野生佛手柑茶,您需要使用更多(最多半杯葉子)。 如果您使用乾葉或種子,請使用大約兩湯匙。 葉子應陡峭約五分鐘。 喝茶前應變。

佛手柑茶保健福利

佛手柑(Citrus bergamia)通常因其對健康的益處而被食用。 有些人喝茶可以提高精神警覺或預防某些類型的癌症。 佛手柑油也可以在皮膚上局部使用,以保護身體免受蝨子,緩解牛皮癬,並控制白癜風的出現。 根據治療研究中心自然醫學數據庫,沒有足夠的科學證據來支持這些用途。

一些研究調查了佛手柑對健康的益處。 一項由植物療法研究公司發表的研究由一家生產精油的公司的幾名員工進行。

他們發現吸入芳香油可能有助於減輕放射治療前的焦慮。

另一項研究調查了使用佛手柑汁減少心臟代謝風險因素。 該研究的研究人員得出結論,佛手柑汁提取物補充劑可降低研究對象的血脂水平並改善脂蛋白譜。

缺乏關於野生佛手柑健康益處或安全性的科學研究。

佛手柑茶的風險和副作用

根據治療研究中心的數據,佛手柑油對於大多數人來說可能是安全的,食物中通常含有少量的佛手柑油。

當在皮膚上局部使用時可能是不安全的,因為它可以使皮膚對太陽敏感並且可能使你更容易患皮膚癌

>來源:

>佛手柑。 治療研究中心。 天然藥物數據庫。 https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/food,-herbs-supplements/professional.aspx?productid=142

>克利夫蘭診所。 心臟和血管團隊。 香檸檬提取物可能會降低你的膽固醇。 2015年5月6日

> Han,X.,Gibson,J.,Eggett,DL,和Parker,TL(2017)。 佛手柑(Citrus bergamia)精油吸入改善心理健康治療中心候診室的積極情緒:一項試點研究。 植物療法研究

> Toth,PP,Patti,AM,Nikolic,D.,Giglio,RV,Castellino,G.,Biancucci,T.,Rizzo,M.(2016)。 佛手柑降低中度高膽固醇血症患者的血漿脂質,致動脈粥樣硬化小密度LDL和亞臨床動脈粥樣硬化:一項為期6個月的前瞻性研究。 藥理學前沿