所有地毯都不是平等的
為什麼買墊子
大多數瑜伽課程都使用瑜伽墊（也稱為粘墊）來提供緩沖和牽引力。 雖然您通常可以在瑜伽工作室租用墊子，但購買您自己的墊子是個好主意。 它會很快為自己付出代價，所以你不必等待，看看這個瑜伽的東西是否堅持，然後再投入到墊子的所有權上。 雖然你對瑜伽的承諾並不需要影響你的決定，但你應該對其他人的汗水和體液有所感受。
共享墊可以包含細菌，包括葡萄球菌和真菌。 如果您打算在家中做任何瑜伽，您還需要墊子。
瑜伽墊基礎知識
一個標準尺寸的瑜伽墊是24“×68”，雖然較長的墊子可用於高個子。 在價格譜的低端，你可以獲得約25美元的基本墊子。 從那裡，價格高達140美元左右的豪華墊。 這些更昂貴的墊子通常通過提供更加環保的生產方法和材料而誠實地通過其價格標籤來獲得。 它們通常也會比預算墊更長。
雖然看起來有很多不同種類的瑜伽墊可供選擇，但近距離觀察顯示它們大部分的差異都很膚淺。 墊子可以提供漂亮的設計或帶有可愛的手提袋，但真正的問題是墊子是由什麼製成的。 有三種材料支配瑜伽墊市場：PVC，橡膠和TPE。
- PVC （聚氯乙烯）是一種不可生物降解的人造材料。 它是您當地工作室的低端地墊材料的首選材料。 但是，PVC並不總是意味著便宜的墊子。 它也用於非常受歡迎的高端Manduka PRO系列，它比平均厚度厚得多，幾乎堅不可摧。 PVC墊需要一段時間才能穿上。一旦它們完成，它們將提供良好的牽引力。
橡膠是一種非常簡單的材料。 它是天然的，可再生的和可生物降解的。 橡膠提供了一個非常骯髒，如果有點硬席子表面。 玉瑜伽已經製造了多年來最受歡迎的橡膠墊。 天然橡膠使得墊子更重，起初可以有明顯的氣味。 這兩個問題在Liforme和Lululemon製造的新型橡膠/聚氨酯混合墊子中得到了緩解 ，這種墊子也非常具有吸收性，並且具有卓越的練習表面。 軟木和黃麻墊也是需要天然墊子的人的選擇，但它們使用得少得多。
當TPE （熱塑性彈性體）墊進入市場時，他們似乎解決了許多與其他材料有關的問題。 TPE雖然是人造的，但卻具有生物降解性。 它無嗅，難以置信的輕巧，並且非常柔軟，同時也防止打滑。 所有這些都為我們提供了一個強大的專欄。 在負面方面，它不是很耐用。
滑動滑動
根據材料（PVC是最大的罪魁禍首）新墊子可能會有點滑。 經過幾節課後，當你穿在墊子上時，問題通常會消失。 如果沒有，請嘗試輕輕洗滌，因為這可以加速該過程。 跳過肥皂並將其懸掛晾乾。
如果你的手掌容易出汗，像Yogitoes Skidless Towel這樣吸收水分的產品可能會有所幫助。 這些墊子毛巾在高溫瑜伽課程中無處不在，因為大量的汗水會導致墊子變得很滑。
在哪裡購物
大多數瑜伽工作室都提供墊子供購買。 除了支持您的當地工作室，這個設置還為您提供了感受不同類型墊子的機會，並聽取了有關最佳類型的很多意見。 隨著瑜伽變得越來越流行，瑜伽產品在體育用品商店和百貨公司等也變得很普遍。 如果您已經選擇了墊子，您可以通過網上購物找到最優惠的價格。
攜帶你的墊子
一些瑜伽工作室會為你儲存你的墊子。 如果你的沒有，那麼有一個瑜伽墊包 ，或者至少一個肩帶，這樣你就可以把它放在肩上。 什麼樣的包最好取決於你如何上課以及攜帶多少東西。 一個簡單的錶帶可以滿足駕車上課的人的需求，而公共交通上班族和正在上班的人會想要更舒適的工作。