如何選擇健康俱樂部

許多人希望加入健康俱樂部將成為鼓舞他們解決問題的靈丹妙藥。 但請深入了解每傢俱樂部的優勢,以便您加入俱樂部,這個俱樂部有助於您形成穩定的健身習慣。

位置,位置,位置

除非健身俱樂部位於附近或方便您的通勤,否則您的出勤率將迅速下降。

它可以以其他任何方式完美,但如果難以到達那裡,您不太可能去。

小時和班級或培訓師時間表

俱樂部一周中的幾個小時和幾天是開放的? 當它開放時,它的人員配置如何? 您希望在您的時間表方便的時間提供哪類小組課程? 如果您打算使用私人教練 ,他們可以提供幾小時? 如果您需要使用現場托兒服務,它是否可用以及它運行幾個小時?

擁塞

在最有可能使用它的時間內,俱樂部是否會被客戶淹沒? 難以找到停車場,儲物櫃或開放式跑步機嗎? 這可能是不可避免的,因為大多數健身房在平日工作前後大量使用。 1月份會一直很擁擠,所以最好在其他幾個月內給他們一個公平的機會。

客戶

你會感覺最舒服的人在健身目標類似的人身上鍛煉。

有些體育館適合健美運動員。 一些尋求減肥的人 。 你是否感到被其他客戶嚇倒,比如你的健身服或體質不值得?

員工

工作人員會問候你還是忽略你? 他們是否像有知識的健身專業人員一樣行事?或者你懷疑他們是否正在為最低工資進行夏季工作?

他們似乎更願意進行社交而不是幫助你? 他們是否完全熟悉設備並能夠給予幫助和指導? 他們是否顯示他們的憑據?

安全和清潔

設備是否維修良好? 設備,墊子,更衣室和淋浴區是否保持清潔? 免費提供毛巾,或毛巾費用? 如果你看到一位客戶做不安全的事情,一名工作人員會介入嗎? 更多:健身房安全提示

兒童和客人

如果現場有托兒服務,父母往往有最好的機會讓他們的健康俱樂部成為一種習慣。 還要了解您擁有哪些客人特權 - 是否需要為客人帶來費用,並且您是否限於特定的時間或客人人數?

設施和服務

你在尋找健身器材還是自由重量區? 你是否想參加電路培訓,舞蹈,太極拳的小組課? 你想玩壁球或射擊籃球嗎? 他們有泳池嗎? 你可以放鬆一下現場桑拿和按摩嗎?

成本

談判健康俱樂部合同及其所有選擇往往非常混亂。 確保你了解基礎知識:

試用會員資格

使用任何免費課程真正踢健康俱樂部的輪胎。

可能很難撼動那些想要向您展示所有設施的過於友好的銷售人員,但很難在他們身邊得到良好的鍛煉。 如果他們很煩人,請讓他們給你空間,以便你做出明智的決定。 他們想要出售,聰明的銷售人員會尊重你的要求。