禁止延伸到大多數,但不是全部,非處方產品
麻黃鹼是一種來源於植物麻黃(Ephedra equisetina )的藥物。 它已被用作刺激劑和減充血劑數百年。
長期以來,麻黃素在很多減肥藥和運動補品中都有發現,並且被運動員和非運動員所接受,因為他們報告的益處包括:
- 增加體重和身體脂肪流失
- 改善運動表現和耐力
- 提高濃度
然而,2004年,美國食品和藥物管理局(FDA)在使用後報告了一系列死亡事件後禁止銷售含有麻黃素的補充劑。
FDA確實允許銷售麻黃提取物,只要它們不含任何麻黃素。 這些產品常見於眾多流行的運動補品和食慾抑製劑中。 現行法律也允許麻黃草藥茶。
麻黃鹼的有效性
儘管麻黃素廣泛用於運動和飲食補充劑,但FDA發布的研究早已得出結論,認為其使用的益處值得商榷。 其中發現:
- 雖然麻黃素可以增加短期減肥的可能性,但沒有證據表明它會長期提供任何收益。
- 也沒有證據表明麻黃鹼通過增加力量,耐力,反應時間,無氧能力或長時間運動後的恢復時間來改善運動表現。
此外,在他們的研究中,FDA發現含有咖啡因和麻黃/麻黃素的產品只會增加副作用的發生率和嚴重程度。
麻黃鹼的危險
Ephidrene是國際奧委會和幾乎所有其他主要專業或業餘體育協會發布的禁用物質清單之一。
麻黃的危害首先在2000年報導,當時在“新英格蘭醫學雜誌”上發表的一項研究報告說,一些人在服用含麻黃的產品後死於心臟驟停。 此外,死亡並不總是與高攝入或過度使用有關。
到2003年,已有40多起此類死亡事件發生,其中包括與巴爾的摩金鶯投手史蒂夫貝克勒的死亡事件。 與麻黃/麻黃鹼有關的一些更危險的副作用包括:
- 心率不規則或快速
- 血壓升高
- 心髒病
- 行程
- 發作
- 精神病
合法和非禁止使用
雖然麻黃素在飲食和運動補品中被禁用,但仍常用於治療過敏性疾病,如支氣管哮喘。 它也用於某些涉及麻醉的醫療程序,以防止血壓的危險下降。
但是,這些產品的使用受到各州藥物管制法律的嚴格管制。 許多州將要求商家取得身份證明並保留所有銷售記錄。
至於麻黃的合法使用,今天有許多運動補品,其銷售包含“安全的麻黃提取物”。 然而,在很多情況下,它們都是用其他植物性物質製成的,例如Caralluma fimbriata ,並且根本不含麻黃。
購買這些產品時請仔細閱讀標籤。
一種可以在櫃檯上合法銷售的含麻黃素的產品是中藥草藥Ma huang 。 它是由E. equisetina或E. sinica生產的天然原生茶。 這個立法漏洞允許茶無限制地出售,只要它不作為食慾抑製劑銷售或添加到任何其他的補充劑中。
>來源:
> Manore,M。“改善人體成分和減輕體重的膳食補充劑:證據在哪裡?” Int J Sports Nutr Exerc Met。 2012; 22(2):139-54。
>國家補充和綜合健康中心:美國國立衛生研究院。 “麻黃。” 華盛頓特區; NCCIH出版物D336; 2016年9月更新。
>美國食品和藥物管理局。 “證據報告/技術評估(第76號):麻黃和麻黃素減肥和運動成績增強:臨床療效和副作用。” 馬里蘭州銀泉市; 問題2004年3月。