促進他們的鍛煉
如果你的生活中有一位運動愛好者，那麼他或她可能希望鍛煉更有效，更有趣 。 健身禮物可以讓你保持思想，因為他們在一年中的其他時間都可以享受良好的鍛煉。
心率監測器
心率監測器是任何想要從鍛煉中獲得最大收益的鍛煉者的絕佳工具。 隨著越來越多的健身樂隊和智能手錶包括基於手腕的心率檢測，各種各樣的選擇。 但是這些要比使用心率胸帶準確得多。 使用專用的心率監測儀，您可以持續查看心率並在進入或退出所選心率區時收到警報。
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無線耳機
沒有什麼比糾纏不清的耳機線更煩人了。 你可以花上鍛煉的第一個五分鐘，讓他們解開並安排好，這樣他們就不會干擾你的動作。 JayBird Sport耳機是準備好使用無線的耳機迷的好選擇。
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極地A370健身顯示器
外面有很多很棒的活動監測器，但是Polar可以通過多種方式為鍛煉者提供很好的幫助。
- 您可以獲得全天候活動監測，了解步數，活動水平，燃燒的卡路里，睡眠和基於手腕的心率。 它也知道跑步和步行之間的差異，所以你得到了你的鍛煉的功勞。
- 它給你聰明的教練，並告訴你你的健身和訓練活動的好處。 在Polar Flow應用程序中規劃您的鍛煉並將其同步到A370以獲取指導。 您可以為每個鍛煉課程選擇一個運動配置文件。
- 它與Polar H6和H7藍牙智能心率傳感器兼容，您可以使用心率監測器和Polar Beat App來更準確地跟踪您的心率。
- 它連接到您的手機的GPS的距離和路線。 您還會收到來電，消息，社交媒體和日曆約會的通知。
- 當你坐得太久時，獲取振動不活動警報。
- Polar Flow應用程序為您提供了一個儀表板，可以顯示您每天如何度過時間。
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TRX暫停培訓
如果你有喜歡嘗試新的和具有挑戰性的鍛煉的朋友或家人，TRX懸掛系統就可以提供這種功能。 該網帶連接到門或天花板（帶錨），並允許鍛煉者利用自己的體重進行各種力量，耐力和力量練習。 TRX的好處在於它與眾不同，它可以讓你用很少的設備工作，並且可以隨身攜帶。 包裝附帶您需要的一切 - 錶帶系統，牆壁/天花板固定器和各種視頻。 還有一個包含門錨的套餐，更適合旅行。
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壺鈴
如果鍛煉者喜歡挑戰，壺鈴是一個不錯的選擇。 這裡有各種各樣的壺鈴選項，從鈴鐺到基本鐵模等藥球。 壺鈴訓練並不容易，因此您的接受者在進行鍛煉之前應該有一些指導 。 如果您不確定自己的健康水平，您可以考慮製作視頻。
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泡沫輥
一個泡沫輥是一個很好的除了定期按摩，讓你的鍛煉者推出任何肌肉緊張。 一個輕鬆的運動者是一個快樂的鍛煉者。
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個人培訓課程
如果你因為想讓他們鍛煉而給予某人個人訓練，它會適得其反。 然而，如果你的愛人表達了對培訓的興趣，但不願意花錢，這可能是一個很棒的禮物。 每位培訓師將收取不同的會議費用，但預計每次會議需支付約50至100美元。 您可能需要舉行一兩次會議，並讓收件人決定是否需要更多，或者提出在小組會議中一起進行培訓。
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健身房會員
像其他健身禮品一樣， 健身房會員不適合每個人。 但是，如果您的收件人一直在談論加入健身房，那麼您就清楚了。 在你做任何事情之前，準確找出你的收件人正在尋找什麼 - 地點，設施，課程等。另一種選擇是讓她獲得附近健身房的免費旅遊優惠券，並在購買之前讓她瀏覽。