價格，規格和鍾聲和哨子提示
一台家用跑步機可以是一筆很好的投資，當你沒有時間，不能去健身房或不能到戶外時，為你提供更多鍛煉選擇。 在健身房使用跑步機是一回事，但考慮在家中使用健身房是另一回事。 一個好的跑步機是昂貴的，購買一個並不一定意味著你會定期使用它。
在決定是否要跑步機之前，請考慮以下因素：
- 你的預算
- 你有多少空間，是否需要折疊跑步機
- 有多少人會使用它，頻率如何
- 您將如何使用它 - 運行比機器運動更加重要，而且需要更長的傳動帶來更長的步幅
- 其他如程序選項，心率監測器等
家庭跑步機的預算
在購買任何一款家用健身器材時 ， 預算可能是最重要的考慮因素，尤其是像跑步機那樣大而昂貴的東西。 獲得最高質量的跑步機是非常重要的。 質量跑步機將舒適，安靜，易於使用，並將持續很長時間。
如果你想要一台能夠持續使用的跑步機，那麼你可能至少花費1000美元，儘管花費在1,500美元到3,000美元之間可以提供更好的穩定性，更好的電機和更多的鍛煉選擇。
有些價格低於1000美元的模型，但請記住，這些模型可能不會持續很長時間，特別是如果有很多人使用它。
如果您的預算有限，可以考慮購買一台輕度使用或翻新的跑步機。 您可以經常找到這些以前的業主以及一些銷售二手健身器材的商店出售。
跑步機馬達馬力
驅動馬達提供的馬力直接影響跑步機的質量以及鍛煉的感覺。
搞清楚馬力和馬達規格可能會令人困惑。 為了簡單起見，請拍攝至少1.5馬力的連續負載電機。 如果你計劃在跑步機上頻繁跑步，那麼選擇2.5到3.0馬力會更好。 根據您的體重，您還需要更強大的電機。
最低規格
其他要尋找的東西包括：
- 皮帶尺寸：對於跑步，皮帶應至少48英寸長，16英寸寬。
- 速度：如果你計劃跑步，可以跑到10英里或更高的跑步機。
- 傾斜：獲得傾斜度達到10％或更高的跑步機。 如果跑步機具有下降功能，那麼對於更好地模擬戶外跑步條件也是很有價值的。
- 緩衝 ：跑台應該吸收衝擊，並且帶不應該隨著每次足部衝擊而移動。
- 穩定性：跑步或跑步時跑步機不應搖晃，並且框架應保持穩定
- 控制面板：它應該在觸手可及的範圍內並且使用簡單。
編程附加
在你購買跑步機之前，先想想你想要的東西。 在你去購物之前，問你自己幾個問題，例如：
- 你想要跑步或步行節目嗎？
- 你想要一個心率監測器嗎？
- 你是否希望能夠將你的跑步機連接到ifit.com這樣的網站上進行新的訓練？
- 你需要一台可以折疊的跑步機嗎？或者你是否有足夠的空間放置普通跑步機？
- 你能保持跑步機嗎？
- 在跑步機上你想要的最重要的功能是什麼？
先試后買
你可能無法在當地體育用品商店找到所有的跑步機選擇，但它可以做一些研究並嘗試盡可能多的跑步機。 製作一份您感興趣的跑步機清單，並致電本地體育用品商店，查看它們是否在當地可用。
每台跑步機至少花10分鐘。 確保它很安靜，即使在跑步時也不會晃動。 當你在那裡時，看看飲料杯的位置。 有沒有可以放置音樂播放器或手機的地方？ 你可以添加書架嗎？
跑步機保修，交付和設置
製造商的保修往往會為您提供跑步機質量的重要線索。 尋找框架和電機的終身保修，或至少10年。 電子產品應有五年保修。 零件和人工應該有兩年的保修期。
你將如何讓跑步機進入你的家？ 如果交貨成本未包含在採購價格中，則交貨成本可能很高。 此外，請考慮如何將跑步機從您的家門口移動到您指定的鍛煉區域，以及是否包含或需要額外費用。 新跑步機通常需要一些組裝，您應該看看是否包含或需要單獨收費。
使用你的跑步機
一旦你將跑步機帶回家，你將有很多機會去嘗試不同的項目並進入日常生活。 如果你一直都在做同樣的事情，跑步機訓練會變得很無聊。 一定要花時間去探索所有的變化，這樣你的新跑步機就不會在角落裡成為衣架。