一些運動員更可能發展飲食失調
運動員往往是高度競爭和紀律嚴重的個人，他們竭盡全力在運動中脫穎而出。 這種人格類型與隊友和教練以及觀眾的期望相結合可能使他們比普通人更容易患上飲食失調。
運動員在體育運動中強調外觀或要求速度，輕便，敏捷和敏捷，與非運動員或需要肌肉質量和體積的運動員相比，發生進食障礙的風險更高。
哪些運動員飲食失調風險最高？
飲食失調在參加以下運動的運動員中最為常見：
- 芭蕾和其他舞蹈
- 花樣滑冰
- 體操
- 賽跑
- 游泳的
- 划船
- 賽馬
- 摔角
哪些飲食失調在運動員中最常見？
儘管在女性中發現更多的飲食失調，但男性和女性都易患飲食失調。 運動員發現的三種最常見的飲食失調是：
對於有進食障礙的運動員來說，真正的威脅是對身體造成極大的壓力。 自我飢餓，清洗或迷戀練習的實踐對性能有不利影響。 結冰和清洗的過程導致體液和低鉀水平的流失，這會導致極度虛弱，以及危險且有時致命的心臟節律。
女運動員三人組
進食障礙的女運動員通常適合稱為女運動員三人組合的狀況，其組合為：
- 能源利用率低
- 月經不規律，如閉經 。
- 骨骼脆弱（壓力性骨折和骨質疏鬆症的風險增加）
這種通過極端措施減少身體脂肪的嘗試不僅會導致運動表現下降，而且會導致嚴重的健康問題。 低食物攝入導致的營養缺乏和體液/電解質紊亂可能導致骨折風險，疾病，生殖功能喪失和嚴重的醫療狀況，如脫水和飢餓。
這種三聯症的醫學並發症涉及幾乎所有的身體功能，包括心血管，內分泌，生殖，骨骼，胃腸，腎和中樞神經系統。
許多運動員錯誤地認為他們沒有骨質疏鬆症的風險，因為他們運動和鍛煉可以增強骨骼。 然而，研究表明，單靠運動並不能防止骨質流失。 不可逆轉的骨質流失始於六個月至兩年的月經消失。 進食障礙的另一個消極後果是與抑鬱症密切相關。
識別飲食失調的運動員並不容易。 他們通常是秘密的，或者將他們的飲食和鍛煉方案歸咎於他們的訓練目標。 知道教練，隊友，朋友或家人注意到運動員減肥，運動超出正常訓練方案或變得過度專注於食物和體重，從而識別出更多的患者。
飲食失調的警告標誌
- 專注於食物和體重
- 反复表示擔心胖子
- 對身體的批評越來越多
- 經常單獨吃東西
- 使用瀉藥
- 餐期間或之後進入浴室
- 連續飲用蘇打水或水
- 強迫性，過度運動
- 抱怨總是感冒
獲得幫助 - 飲食失調治療
運動員的飲食失調是嚴重的，如果不及時治療可能會危及生命。 確定飲食失調的類型對獲得正確的幫助至關重要。
資料來源：
全國神經性厭食症和相關疾病協會。
神經性厭食症和相關飲食失調症（ANRED），2005年。飲食失調 - 患者信息。