吸收不良綜合症和營養問題

吸收障礙是消化系統失去吸收某些營養素的能力的一種狀況。 它可能是由各種疾病引起的,也可能是某些類型的藥物和外科手術的副作用。 某些形式的吸收不良,如惡性貧血,對於特定的營養素(在這種情況下, 維生素B-12缺乏)是獨特的,而當你失去吸收幾種營養物質的能力時,其他吸收不良綜合徵可能更為普遍。

消化和吸收

每當你吃東西的時候,你的身體都會經歷一系列的過程,這樣你就可以將各種營養素吸收到血液中。 這是它發生的快速版本。 當你咬和咀嚼你的食物時,口中開始消化,並將它與唾液混合在一起,儘管你可以說當你聞到食物或考慮進食時開始消化,因為開始唾液流動。 你的胃擠壓並攪動吞下的食物,將其與從胃內襯裡的特化細胞釋放的消化液混合。 果汁開始將一些營養素分解成小塊。

消化在小腸完成,由胰腺釋放的酶將這些較小的部分分解成單獨的營養素(微量營養素和宏量營養素),這些營養素可以通過小腸壁吸收進入血液。

如果營養素不能分解成足夠小的碎片,或者如果小腸壁受損,會發生吸收不良。

吸收障礙的一般症狀可能包括腹瀉,腹脹,體液瀦留和腸胃脹氣,隨著時間的推移會導致虛弱,疲勞,肌肉萎縮,體重減輕以及各種不吸收任何維生素或礦物質的情況。 如果您有這些症狀,您需要查看您的醫療保健提供者。

吸收不良綜合症和飲食變化

吸收不良綜合徵的醫學治療取決於導致吸收不良的原因; 有時候主要的治療方法是改變飲食習慣,不需要藥物治療。 例如,當小腸壁因小麥,大麥和黑麥中發現的蛋白質的自身免疫反應而受損時,腹腔疾病涉及不能吸收脂肪和脂溶性維生素 。 目前,乳糜瀉唯一的治療方法是避免食用含麩質的食物,這樣可以使腸道組織癒合。

在其他情況下,醫療是必要的,您還需要服用特定的膳食補充劑來替代您無法吸收的營養素。 補充劑需要製定,以便它們易於消化和吸收。 在某些情況下,如果您已經脫水,則需要靜脈注射營養素以及液體。 你的醫生會幫助你。

預防

你不能真正避免疾病如腹腔疾病或惡性貧血,但遵循你的醫生的建議是獲得所有你需要的營養物質必不可少的。 有時你可以防止吸收不良問題。 避免過量使用瀉藥或酒精,這兩者都與吸收障礙綜合徵的風險較高有關。

如果您有任何涉及您的消化系統的醫療條件,與您的醫療保健提供者交談很重要。

資料來源:

默克手冊家庭健康手冊。 “吸收不良概述”。 http://www.merckmanuals.com/home/digestive_disorders/malabsorption/overview_of_malabsorption.html。

紐約大學Langone醫學中心。 “吸收不良”。 http://www.med.nyu.edu/content?ChunkIID=96642。