烤中東香料的茄子

營養亮點(每份)

卡路里 - 64

脂肪 - 4克

碳水化合物 - 8克

蛋白質 - 1克

總時間40分鐘
準備20分鐘 ,煮20分鐘
份量4(每個約2-3輪)

如果你已經烤出來了,這茄子是一個簡單的烤開胃菜或配菜,配合各種烤肉。 我喜歡同時放些青椒

配料

製備

  1. 撒上茄子片香菜,小茴香,鹽和胡椒粉。 淋上橄欖油並用手塗抹它。 讓我們坐上5到10分鐘。
  2. 在中等熱量的烤架上燒烤,每面約4分鐘。

如果你喜歡更多的香料,在下毛毛之前將一點辣椒拂入橄欖油中。 阿勒頗辣椒是一個真正的中東一個或一個小哈里薩醬。 如果手頭有這些,卡宴或其他辣椒可以很好地工作。