如果沒有糖果手杖，聖誕節就不會一樣了 - 那些紅白薄荷糖果在樹上看起來非常喜慶，而且味道也很棒。 但如果你遵循無麩質飲食，你不能拿任何理所當然的東西，包括糖果手杖。
幸運的是，幾種不同類型的糖果 - 無論是傳統的還是非傳統的 - 都是無麩質的，因此對於我們這些患有乳糜瀉和非腹腔麩質敏感的人來說是安全的。
有一家糖果製造商生產傳統的糖果手杖，有些糖果生產商使用不同的口味（和彩虹色），還有一家製造了一個巨大的塑料糖果手杖，裡面裝滿了歡樂包裝的巧克力。
以下是根據美國食品和藥物管理局標準，哪些品牌被認為無麩質 ， 每百萬麩質含量少於20份 ，如果您想了解有關配料或加工的其他詳細信息，請撥打電話號碼。
不幸的是，我還沒有找到任何經過無麩質認證的糖果手杖（這意味著他們將被測試含有小於百萬分之十的麵筋，一個更嚴格的標準）。 然而，其中一些是在專門的無麩質設施中加工的 。
另外，如果您想了解更多有關哪種糖果在無麩質飲食中安全的信息，請查看無麩質主菜單 。
節日快樂！
1 - 鮑勃糖果手杖
對於傳統的紅白條紋薄荷味聖誕糖果手杖來說，很難打敗Farley's＆Sather糖果公司的一部分Bobs。 Bobs製作了幾種不同的選擇，從12包全尺寸的糖果手杖到巨大的迷你糖果手杖。 事實上，該公司的紅色，白色和綠色糖果被稱為“原始的糖果手杖”。
據一家公司發言人稱，所有Bobs糖果手杖都被認為無麩質至百萬分之二十，沒有其他含麩質產品的交叉污染的可能性。 發言人稱，大部分產品都在同一個設施內生產，該設施不處理含麩質產品。
2 - 果凍腹部糖果手杖
以其美味（可靠無麩質）果凍豆而聞名的Jelly Belly以六種不同口味提供無麩質糖果棒：非常櫻桃，青蘋果，橙子，Tutti Frutti，藍莓和西瓜。 雖然它們絕對不是您傳統的薄荷糖棒，但是來自Jelly Belly的這些糖果為您的假日糖果品種提供了一個很好的補充。
當然，如果你正在尋找糖果的味道，但不關心實際糖果的形狀，你可能需要考慮一包糖果手杖中的Jelly Belly糖豆 - 它們全年都有售，而不只是在假期。 果凍腹部糖果被認為是無麩質低於百萬分之二十，也是素食友好和猶太潔食。
3 - Starburst糖果手杖
我一直很喜歡箭牌製作的Starburst糖果，並很高興學習Starburst製作的無麩質糖果名單。 這些Starburst糖果手杖以12盒（6個草莓和6個綠色蘋果）包裝，也不含麩質，含量低於百萬分之20。
據瑞格利公司的發言人稱，在美國銷售的Starburst和Starburst糖果棒不含任何麵筋來源，也不是用加工含麩質食品的設備生產的。
4 - 救生員棒棒糖
Lifesavers也是一款箭牌產品，在節日期間，該公司製作櫻桃，西瓜，橙子，菠蘿和覆盆子風味的五顏六色糖果手杖。
像箭牌的Starburst糖果手杖一樣，這些Lifesavers糖果手杖不含所有麵筋成分（被認為無麩質含量低於百萬分之20），而不是在共用設備上生產。
5 - 好時的吻糖果手杖
如果你不是真的想要真正的糖果手杖，但想要假日的節日，也許你想考慮一個巨大的糖果手杖與赫爾希的吻。
簡單的巧克力吻在Hershey的無麩質清單上，公司的一位發言人證實，綠色和紅色箔片的假日包裹的吻也是無麩質的。 好時巧克力的焦糖也製成了無麩質的清單。 但是，確保您避免糖果手杖口味的好時吻（用紅糖棒裝飾的銀箔），因為它們不被公司視為無麩質。
>來源：
>腹腔疾病基金會。 我應該吃什麼？ 情況說明書。