無麵筋新鮮的莓果餡餅

營養亮點(每份)

卡路里 - 303

脂肪 - 15克

碳水化合物 - 42克

蛋白質 - 5克

總時間30分鐘
準備10分鐘 ,煮20分鐘
8

當你在冰箱裡享用漿果時,有什麼比美味的漿果派更好? 這個食譜需要新鮮的黑莓 ,但它也可以與覆盆子一起使用。 實際上,使用的理想漿果是olallieberry,它是在美國西海岸附近種植的各種黑莓,並以Chinook印地語為“漿果”命名。

餡料大多是未煮過的,將新鮮漿果與簡單的釉料相結合。 杏仁餡餅皮不僅增加了另一層的味道,但也使這個餡餅無麩質治療。

配料

製備

做杏仁餡餅皮

  1. 將烤箱加熱至350°F。用可用微波爐烹飪的平底鍋將黃油融化。
  2. 將杏仁粉和龍舌蘭加入鍋中融化的黃油中並充分混合。 用指尖輕拍到位。
  3. 烘烤約10分鐘,直到地殼開始變褐。 8分鐘後,每分鐘檢查一次,因為一旦開始變棕色,它會很快進行。 從烤箱中取出,讓餡餅皮冷卻。

使漿果餡餅填充

  1. 將水,1杯新鮮漿果 ,少許鹽和蜂蜜放在一個足夠大的平底鍋中,最終容納所有的漿果。
  2. 將混合物煮沸並煮2到3分鐘。 漿果應該軟化,液體變成漿果色。
  3. 將玉米澱粉打入混合物中。 確保它完全溶解,烹飪,直到混合物變暗和澄清(換句話說,玉米澱粉的大部分亮度消失)。
  4. 加入黃油,如果使用,攪拌直至融化。 加入剩下的3杯漿果,攪拌直至塗上釉。
  5. 倒入烘烤和冷卻的杏仁餡餅外殼並冷卻。
  6. 如果需要的話,頂級漿果餡餅加上一點點香草和甜味劑加入你的選擇。