無麵筋米脆皮穀物和款待食譜

凱洛格已經離開了市場,但這四家製造商都加緊了。

凱洛格公司在無麩質界令許多人感到失望,因為它終止了無麩質版的凱洛格的Rice Krispies穀類食品。 公眾不僅失去了常年孩子最喜愛的無麩質麥片,而且失去了無麩質Rice Krispies Treats的主要原料。

但不要絕望 - 患有乳糜瀉或非腹腔麩質敏感的人有幾種“脆米”穀物,其範圍從合理相似到幾乎完全相同(並且在下麵包括的米飯脆皮治療方案中會很好地工作)。

4無麩質米奇的推薦替代品

這裡有四種不含麩質的米粉,你可以在商店裡找到:

  1. 芭芭拉的有機糙米薯片:該品牌由全穀物非轉基因糙米製成,用有機果汁代替糖或高果糖玉米糖漿加糖。 但是,對於最敏感的人來說,這可能不太合適。 它在一個共同的設施製造,也處理小麥,大豆,樹堅果和花生 ,有些人不能冒險曝光。 穀物進行了測試,以確保它含有小於百萬分之 20的麵筋。
  2. Erewhon脆皮糙米麥片:由Attune Foods生產的Erewhon的無麩質麥片包含三種成分:加州種植的有機糙米,有機糙米糖漿和海鹽。 它是由無麩質認證機構(GFCO)認證的無麩質產品,該產品要求測試的麵筋含量低於百萬分之十。 這是一個重要的數字要知道取決於多少麵筋可以使你生病。
  1. Nature's Path Crispy Rice穀物:這種穀物(來自多年生無麩質兒童麥片最喜歡的考拉脆麥片製造商)也由GFCO認證無麩質。 它包含有機糙米粉,有機蒸發甘蔗汁,海鹽和有機糖蜜。 大自然的道路使這個穀物在一個設施,也處理樹堅果,花生,和大豆。
  1. 享受生活Perky的脆米飯:這是最後列出的,因為它不是凱洛格的無麩質米奇餅的精確替代品。 米飯泡飯有點大,比米飯更圓。 但享受生活提供了一個優質的穀物產品生產的設施,沒有所有主要的過敏原,包括麵筋,所以這是值得一提的。 Perky's脆米飯由米粉,米糠,葡萄乾濃縮汁,蜂蜜和鹽製成,並由GFCO認證無麩質。

無麩質米奇餅對待食譜

這個配方與上面列出的前三種無麩質Rice Krispies替代品中的一種效果最好(享受生命脆米飯使比其他人更喜歡的脆脆米粉)。 這些款式非常容易製作。 只要把時間花在爐子上,否則你會冒著燃燒棉花糖的危險。

配料:

烹飪說明:

  1. 在中等大小的鍋中用低溫融化黃油(或非乳製起酥油)。
  1. 慢慢加入棉花糖,攪拌至棉花糖完全融化並與黃油/起酥油充分混合。 保持耐心並保持低溫,否則你會開始使液體棉花糖變棕。
  2. 將熱鍋中的平底鍋取下。 攪拌無麩質的米脆,並繼續攪拌,直到所有的穀物都被塗上。 混合物會非常粘稠。
  3. 用黃油或非乳製品起酥油(使用充足,或者零食會粘住)潤滑一個13英寸×9英寸的平底鍋。
  4. 使用塗有油脂的塑料刮刀或蠟紙,小心地將混合物壓入平底鍋中,將其壓入角落並調平。
  1. 讓食物完全冷卻,然後切成方塊。

要存放未經處理的食物,請用保鮮膜或蠟紙覆蓋它們。 由於不粘,因此老式蠟紙效果更好。

產量: 12個無麩質大米脆片