儀式的稱呼體現了瑜伽學習的本質
n amaste （發音為nah-mah-stay ）的直譯是“我向你鞠躬。” 它被用作有禮貌的問候語，也是用來表達“謝謝”的一種方式。 在瑜伽課上，教師和學生在課堂結束時互相交換禮物已成為傳統，作為相互尊重的一種姿態。
在瑜伽Namaste
在印度，梵文稱呼合十禮及其變體n 阿馬斯卡 （印地語為“我鞠躬在你的光”）用於日常談話。
人們習慣性地在街上互相問候。 他們通常會在他們的心臟壓在一起，伴隨著一個簡短的頭部點頭。
在西方，namaste在瑜伽設置中用於表示感謝和尊重。 在瑜伽課結束時，老師通常會在薩瓦薩娜之後將課堂帶到座位上。 根據所涉及的瑜伽類型的不同，這有時被用作短暫的訓練（教學）或冥想的時間。
傳統的瑜伽練習結束
課程正式結束後 - 通常與小組一起誦念三個oms - 老師會說“合十禮”並向學生鞠躬。 他們會以實物回應，用心or An or or or or or or or or the the the the the the（（（（（（（（（（（（（（（
有時候每個人都會繼續鞠躬，從盤腿的位置向前彎曲，直到他們的手或額頭到達地面。
進一步表示對老師深表讚賞。 （這樣做是個人喜好的事情;如果您選擇不鞠躬或不能屈服於地板，則不會冒犯任何人。）
互相教學
你的老師可以選擇詳細說明合氣道的基本含義。
這些包括諸如“我中的光照亮你內的光”，或“我內的老師向你中的老師鞠躬”等說法。 這些擴展的解釋承認，儘管你是從老師那裡學習的，老師也通過與你分享時間學到了一些東西。 這也表明，由於學習和智慧在實踐中的每個人之間交換，你也是你自己的老師。
Anjali Mudra的意義，禱告的立場
儘管Anjali mudra是你在說“合十禮”時所要採取的立場，但是把手掌放在一起的意圖不應該被解釋為一種祈禱形式。 這種誤解源於Anjali手印通常被西方描述為“祈禱姿勢”的事實。 然而，理解這一點很重要，即使這種姿態是我們與基督教，印度教以及其他宗教習俗聯繫在一起的，但它在瑜伽練習中並不具有同樣的意義。
Anjali梵語的意思是“提供”或“致敬”，而印度語則意味著“印章”。 因此，這個姿勢意味著象徵著這一刻的表彰和慶祝。
瑜伽不是一種宗教 ，Anjali手印不應該被視為崇拜任何神聖的存在。
現代的瑜伽練習本質上完全是世俗的。 其核心是相互尊重和尊重自己和身體的做法。