我同時穿著Fitbit Charge，Jawbone UP2和Inbody Band
截至目前，我已經測試了八款不同的健身追踪裝置 。 我已經獨立嘗試了每種可穿戴設備，並註意到它的優點和缺點，並根據我的經驗提出了不同級別的認可。 雖然我可以合理地確定一個樂隊或另一個樂隊的準確性，但總會有一些神秘的因素。 我當然不會與樂隊一起在精神上統一我自己的每一步，所以誰能說我今天是否已經上了11,221次或者12,001？
這讓我很想知道：如果我在三人對決中放置三個樂隊，會發生什麼？ 他們都會回來一樣的數字嗎？ 他們會差別很大嗎？ 我怎麼知道哪一個最準確或不准確？
所以，我決定找出答案。 兩週後，我每天都穿著InBody Band ， Fitbit Charge和Jawbone UP2 。 這是我從經驗中學到的：
1.戴多個樂隊看起來很荒謬
我被朋友和家人取笑，看起來很瘋狂 - 這很好。 我不介意，但毫無疑問，一次佩戴三種裝置讓我看起來像是一個痴迷於痴迷的健身狂。
2.他們都不准確，但始終如此
我的數字在頻段和頻段之間差別很大，但數字相當一致。 例如，InBody樂隊幾乎總是給我最高的步數。 Fitbit Charge幾乎總是站在中間，Jawbone UP2一直給我最低的步數。
我的每日步數在樂隊之間相差2000至3000步（相當於超過一英里的距離）並不罕見。 然而，我發現他們都相當準確。
我如何判斷？ 我走了很多 。 根據不同的日子，我平均從11,000到15,000步。 如果我假定跟踪中位數結果（Fitbit費用）的波段是最準確的，那麼與中位數的差距仍然在平均值的10個百分點以內。
換句話說，如果Fitbit說我踩了11,000步 - 一個10％的差別就是1,000。 因此，如果InBody樂隊說我踩了12,000步，而Jawbone UP2說我步入了10,000步，那麼樂隊的每個估計值都仍然在合理的範圍內。
但即使我不能假定Fitbit是最精確的設備，跨頻段結果的一致性告訴我：無論我穿的頻段如何，我都可以提高我的總步數並隨時間準確跟踪變化，因為我的結果是一致的 。
換句話說，因為InBody樂隊提供了一致的反饋，如果我每天開始步進7000步，並逐漸增加到每天10000步，我可以對自己的活動增加充滿信心，因為樂隊的計數機制是一致的 ，如果不是100百分比準確。
3.容易成為強迫症
我發現自己跟踪了我樂隊的每個成果，比如瘋狂的女人，不斷比較樂隊之間的統計數據，並試圖達到我為自己設定的每一個目標。 儘管實現目標的動機是積極的，但我曾多次停下腳步，問道：“你在做什麼？為什麼你變得如此痴迷？”
4. ...和憤怒
奇怪的生氣。
如果其中一個樂隊需要充電，我會感到非常惱火，因為那樣我就無法將樂隊的成績與我想要的相提並論。 此外，Jawbone UP2偶爾會停止跟踪結果（通常這與手腕上的手鐲緊緊鬆動有關），這讓我非常生氣。 我討厭知道我不能指望其中一個樂隊的結果。 當我穿著單一樂隊時，我從來不會這樣，所以注意到自己擁有這種奇怪的體驗。
5.他們都有不同的積極特徵
立刻使用所有樂隊表明，每個樂隊都有正面和負面的表現。
例如，我最喜歡Jawbone UP2的應用程序。 我喜歡Fitbit Charge提供的睡眠和步驟的清晰準確性，並且我喜歡InBody樂隊提供的身體脂肪和心率測試。 同樣，我不喜歡每個樂隊的方面。 立刻佩戴三隻表明，可能沒有“最佳樂隊” - 這只是為你選擇最好的樂隊。
6.最好選擇一個
在一天結束時，穿著多個設備是完全沒有必要的。 這是分心和瘋狂的，尤其是如果你是一個競爭激烈的數字人。 選擇一個具有您需要的功能的樂隊，並將其用作跟踪您的活動趨勢的方法，而不是一步步的痴迷手段。