當你最終實現擁有自己的 瑜伽墊的巨大飛躍時，發現你所謂的粘性墊完全沒有牽引力，這可能會有點令人失望。 除了煩人之外，如果你真的在墊子上滑倒，你可能會傷到自己。 有幾種有效的方法可以打破新墊子，但在採取行動之前，了解您的墊子很重要。
你應該使用什麼樣的墊子？
大多數濕滑的新瑜伽墊都是基本的PVC品種，就像Target的Gaiam墊子。 起初，即使像Manduka PRO這樣的優質PVC地墊也會變得滑溜溜。 這是特別令人沮喪的，因為它感覺你只需支付100美元就可以完全沒有把手。
橡膠，熱塑性彈性體和聚氨酯墊的初始滑動性不會與PVC相同。 事實上，這些類型的墊子在加號欄中有很大的優勢。 如果在你的墊子上滑動對你來說是個大問題。 您可能需要在升級時調查其中一種替代材料。 橡膠墊包括Jade Harmony和Manduka eKO，TPE墊由Kulae等製造，橡膠/聚氨酯混合物由Lululemon和Liforme提供 。 與PVC不同，這些類型的墊子具有可生物降解的附加優點。 如果您對選項感到困惑，我們的比較圖表可以提供幫助。
該怎麼辦
如果你已經有一個PVC墊，不要絕望！ 您的新款閃亮乾淨墊與您健身房提供的老舊版本之間的主要區別很明顯：您的墊子需要稍微磨損。 您可以通過用水清洗墊子來加速老化過程。 薄PVC地墊（您可以輕鬆折疊的地毯，即不是Manduka PRO）甚至可以從洗衣機溫和的循環中獲益。
沒有肥皂是必要的，並確保你有足夠的時間讓它晾乾。 由於瑜伽墊吸收力強，讓它們完全乾燥可能需要幾天時間。 繼續使用你的墊子，它很快就會獲得無滑動的表面。
如果您的手掌或腳真的很滑，可能會導致您滑倒，您可能需要在墊子上使用毛巾。 只需將標準手巾放在墊子的正面即可。 你可以用它來擦乾你的雙手，或者在做面朝下的狗的姿勢時將你的手掌放在毛巾上。 只要確保毛巾在墊子上，不會滑動。 如果您繼續滑倒，請查看Yogitoes無氈毛巾等防滑產品。 這種可清洗的吸水毛巾被設計用於您的瑜伽墊以獲得額外的牽引力，並且特別受熱瑜伽練習的歡迎 。
什麼不該做
有關於如何打破墊子的一些非常糟糕的建議。 不要使用強酸的蘋果醋來處理或清洗墊子。 陽光和鹽會分解橡膠，熱塑性彈性體和聚氨酯，即使是PVC墊，也可能不會有太大的好處。