無論您是在家裡，在工作室還是在兩個地方都做普拉提 ，您可能需要購買一些基本的普拉提裝備以支持您的實踐。 從服裝和墊子到改革者，球，樂隊和DVD，本買家指南旨在幫助您對各種可用的普拉提設備進行分類。
普拉提運動墊
運動墊可能是您在家中做普拉提的首選。
你會想得到一個專為普拉提鍛煉而設計的墊子 ，因為它們與其他墊子不同。 例如， 普拉提墊比大多數瑜伽墊厚，這有助於通過將背部從堅硬的地板表面隔離而使捲起更舒適的運動。
普拉提工作室通常會有一流的參與者可以使用，但您可能更願意將自己的作品帶入演播室。
普拉提視頻和DVD
DVD和視頻是人們學習和練習普拉提的最佳途徑之一 。 我的DVD /視頻評論涵蓋了通過專業人士為初學者提供的指導，以及諸如減肥和塑身等主題。
鍛煉球和樂隊
雖然它們不是傳統的普拉提裝備，但鍛煉球和樂隊已成為工作室和家庭鍛煉的熱門選擇。 在購買之前找出原因和想知道的內容。
普拉提魔術圈
魔術圈 ，也被稱為運動戒指，普拉提戒指，健身圈，是普拉提設備中用途最廣的一件，您可以在家中鍛煉身體。
普拉提工作室設備
諸如改革者，凱迪拉克，椅子或桶等普拉提工作室設備的主要部分都是重大投資。 在你購買之前，你會希望對他們進行培訓並進行研究。 即使你是一個工作室的老闆，你也應該熟悉不同的選擇。
普拉提健身服
您可以在任何運動良好的服裝中進行普拉提運動，而且不會太寬鬆或不透露。 然而，如果你想稍微修飾一下，那麼為Pilates和瑜伽設計的鍛煉服裝有很多精彩的選擇。
普拉提書
書籍是支持普拉提練習的絕佳方式。 我喜歡和他們一起工作，因為他們讓我花時間練習。 我也很欣賞許多普拉提書籍，以深入了解他們提供的普拉提歷史和鍛煉原則。