普遍的飲食膳食交付節目的回顧

提供飲食服務比以往更受歡迎。 忙碌的節食者發現,減肥餐的交付比在家中進行節食餐更容易。 但並非所有的減肥食品計劃都適合每種類型的減肥者。 比較每種膳食配送公司提供的食物口味,成本和減肥服務,然後再進行最終選擇。

如何找到最佳的飲食交付計劃

David Jakle / Image Source / Getty Images

在您註冊膳食分娩膳食計劃之前, 詢問關於食物成本,膳食質量以及該計劃所依據的營養標準的這些關鍵問題 ,以便為您找到最佳膳食分娩服務。

BistroMD膳食遞送

BistroMD

BistroMD食品配送服務提供高質量的冷凍食品。 營養科學是有道理的。 訂購流程簡單,網站易於瀏覽。

體重監視器

Marilyn Volan / EyeEm / Getty Images

歷史悠久的Weight Watchers計劃正在開發一種WW Fresh膳食輸送系統,可在某些地區使用。 其他送餐服務可為其產品提供體重守望員點數信息。 您也可以在許多超市購買Weight Watchers準備的產品來支持您的Weight Watchers計劃。

NutriSystem的

NutriSystem的

Nutrisystem是最流行的飲食交付計劃之一 - 特別是對於新的節食者。 許多節食者將享受Nutrisystem食品,但不是每個人都可以享用。 他們通過獨特的你的選擇提供冷凍晚餐,但其他選擇是貨架穩定的。 食物一般都經過高度加工。 雖然你可能會減肥,但在飲食結束時,你可能還沒有學會做出好的食物選擇。

Diet-to-Go傳遞膳食計劃

飲食對去

Diet-to-Go為正在嘗試減肥的人,嘗試吃更健康飲食的人或者只是想要方便準備食物的人提供預先製作的全熟食物。 他們也有低碳水化合物飲食計劃 。 食物非常好,程序方便,性價比高。

珍妮克雷格減肥計劃

珍妮克雷格

珍妮克雷格是最流行的減肥食品計劃之一。 您可以使用Jenny Craig Anywhere服務在您通過電話或視頻聊天獲得一對一支持時向他們提供食物。 這種支持取代了典型的珍妮克雷格在當地中心撿到食物的計劃,並與您的顧問一起開會。

Veestro基於植物的膳食交付

Veestro

如果您正在尋找純素食或素食餐送餐計劃, Veestro提供各種植物性膳食,以改善健康和減肥效果。 食物質量非常好,味道很好。 他們使用基本的有機成分並且沒有防腐劑。 食物沒有經過高度加工。 他們有無麩質的選擇。 這些膳食被凍結運輸,如果你渴望新鮮的蔬菜,這是一個缺點。

南海灘飲食飲食交付

南海灘飲食

如果您正在使用南海灘飲食,您可以選擇使用送餐服務。 他們擴大了它,所以你可以在飲食的三個階段的每一個階段使用它。 膳食準備符合美國心臟協會的鈉指南。 糖含量也受到限制,膳食被設計為低血糖。 這些飯菜都是冷凍的。

Medifast減肥計劃

快驗保

許多減肥者使用Medifast時,他們有很大的體重丟失或當他們想快速減肥。 Medifast 5&1計劃包括五種100卡路里的小吃和一頓精益和綠色的飯菜。 您可以用自己的食材製作所​​有餐食,或者準備好交付的產品。 他們是貨架穩定的而不是冷凍的。 一般來說,食物的口味可以接受,但不是很好。

在家自己做飯

JGI / Jamie Grill Blend Image / Getty Images

沒有錢用於昂貴的送貨上門服務? 沒問題。 使用一步一步的指南 ,了解如何在短短一小時內準備一周健康的膳食。 沒有高昂的成本或麻煩,您可以享受包裝餐食的好處。