無麩質的美食清單

5可口可靠無麩質品牌

美食通常包含醃黃瓜和其他蔬菜,醋和香料,而在雜貨店銷售的大多數商業品牌的津津樂味不包括含有麩質的成分。 然而,並非所有品牌和當今市場上的津津有味都被認為是無麩質的,因為在製造和加工過程中一些可能會與麩質交叉污染。

以下是在美國提供的津津樂道的詳細列表,以及每個品牌的無麩質狀態。 但是,如果您患有乳糜瀉或非腹腔麩質敏感性,並且想要無麩質津津樂道來散播您的無麩質熱狗 ,混入金槍魚沙拉,或者為您的肉餅調味,您需要堅持這五種品牌中的一種津津樂道:

如果品牌和品種不含麩質成分 (這是市場上大部分可口的成分 ),可能含有或可能不含麩質交叉污染物,因此需要自行承擔風險,特別是如果您對麩質特別敏感。

此外,一些品牌的津津樂道使用可能由小麥生產的蒸餾醋

由於一些患有乳糜瀉和麩質敏感性的人會對源自麩質穀物的醋起反應,因此我們在下面注意到每種產品中醋的來源(當製造商願意披露時)。 我們發現只有一種津津有味的是含有一種麵筋成分(大麥麥芽),因此避開那一種。

無麩質可食品牌(加上一些不麩質)

以下是在美國銷售津津樂道的主要品牌,以及每家公司對其津津樂道是否不含麩質的評論:

一句話來自

可口可以是一個低估的調味品。 它天然無麩質(堅持上面列出的五種無麩質品牌之一),而且它的用途非常廣泛,因此它是保存在冰箱中的一個很好的成分。 很顯然,您可以在熱狗和漢堡包上使用津津有味(連同無麩質番茄醬無麩質芥末 )(不要忘記無麩質麵包 )。 但也要考慮這些潛在的用途:

正如我們上面所討論的那樣,在美國很難找到含有麩質成分的津津樂道 - 市場上唯一的主要例外是用麥芽醋津津樂道,而這是由一家英國公司製造的。 但是,你不得不小心麵筋交叉污染的機會。 這就是為什麼我們建議只有特別被認為是“無麩質”的津津有味。

>來源:

>腹腔疾病基金會。 我應該吃什麼? 情況說明書。