普拉提椅子是普拉提裝備的經典之作。 Peak Pilates的MVe椅子是一種重新設計，旨在讓椅子在更主流的環境下運動。 MVe代表最大的多功能鍛煉。 MVe專為工作室，健身房和家庭使用而設計 。 Peak普拉提也有一個MVe教師培訓計劃。
來自高峰普拉提的MVe椅子的特點
- 粉末塗層鋁框打開設計
- 測量高度為23.5英寸，寬31英寸，長37.5英寸
- 製造商聲明，椅子重量超過30磅。
- 它是可堆疊的，您可以堆疊多達五個高度進行存儲。
- 一個控制器提供四個阻力等級
優點
- 它有一個有吸引力，時尚的設計
- 開放的框架允許更多的鍛煉選項
- 它很大，有一個穩定的感覺
- 四個易於改變的緊張程度
- 便攜式和可堆疊
缺點
- MVe不是特別容易抬起。
- 底座的腿部延伸到椅子的大部分之外，使其容易脫落。
專家評論
我最喜歡的MVE是改變彈簧張力的容易程度。 沒有更多的走到椅子後面添加或刪除彈簧。 您可以使用椅子前部的滑動控制選擇四種設置中的一種。 這一項改進確實增強了鍛煉的流程。
我也喜歡MVe的開放式設計和尺寸。 我發現再多幾英寸的工作空間讓我在座位上更加舒適，尤其是對於“躺下”鍛煉。 開放的框架，可以讓你的腿圍繞框架穩定或滑動下的地板工作，也創造了一些新的運動選項。
踏板有一個很好，安靜的滑翔。 它比傳統椅子的時間還長，這對於側彎和扭動練習很有幫助，在這種練習中，手或腳的位置選擇是有幫助的。 踏板在下降過程中產生的弧線有些不同。 它似乎比大多數普拉提椅子向外移動了一點。
在做腿部鍛煉時，踏板軌道已經習慣了一些習慣，我喜歡在傳統的椅子上將我的腿放在骨盆下面。 但是這對於我的上身工作非常有效 ，可以比其他一些椅子更好地適應我的軀幹長度。
重要的是要認識到MVe是彈簧式運動裝備，踏板行動對於外行人來說可能是危險的。 椅子踏板可以彈出很大的力量。 所以，你需要有合格的培訓才能安全有效地使用它。 與所有普拉提設備一樣 ，您可以在如何使用它的細節中找到所有好處。
班級是學習使用普拉提椅子的方式。 高峰普拉提MVE教師培訓課程和後續DVD正在許多體育館和普拉提工作室製作MVe訓練課程。 從一堂課開始，然後轉到你自己的MVe。