以下是每個品牌對其產品是否安全的說明
你會認為冰茶通常由茶和某種甜味劑組成,可能會加入一些調味劑,這將是一種非常安全的飲料,不含麩質。 確實,普通茶葉不含麩質(假設它們在收穫和加工過程中未受到麩質交叉污染 ),這意味著您使用無麩質茶包和鬆散茶製作的純淨無糖冰茶應該是安全的。
然而,當你考慮到市場上的瓶裝冰茶品牌和冰茶混合物時,它會變得更加複雜,因為它們是加工產品,幾乎總是含有添加成分,如糖和其他香料。 那麼哪些被認為是無麩質的?
幸運的是,它們中的大部分被認為是無麩質的,至少百萬分之二十 ,為那些遵循無麩質飲食的我們提供了一些額外的飲料選擇。
無麩質冰茶名單
好的,足夠的警戒聲明。 以下是瓶裝冰茶和冰茶混合物中無麩質選項的列表:
- AriZona冰茶和茶混合物 。 AriZona品牌在色彩繽紛的瓶子和罐頭中提供茶葉和果汁混合物,以及冰茶混合物。 根據該公司的常見問題,“我們所有的茶和果汁飲料都不含麩質。”
- 金峰茶 。 可口可樂公司所屬的金峰釀造了五種不同品種的冰茶:甜冰茶,飲食冰茶,甜綠冰茶,檸檬冰茶和不加糖的冰茶。 唯一出現在可口可樂美國無麩質名單上的是檸檬冰茶。
- 誠實的茶 。 這家獨立品牌專門生產低糖飲料,比傳統的瓶裝冰茶更加甜蜜。 據該公司稱,其所有品種均被視為無麩質。
- 立頓瓶裝茶和冰茶混合物 。 立頓以各種口味製作各種不同的瓶裝冰茶和冰茶粉末混合物。 該公司並未發布無麩質清單,也未進行麩質檢測,但在含麩質成分用於產品時將在標籤上註明。 (有關如何閱讀食品標籤的更多信息,請參閱:如何識別食品標籤上的麵筋。)
- Nestea 。 雀巢旗下的Nestea銷售瓶裝冰茶飲料和粉末冰茶混合物。 該公司表示,其速溶冰茶混合物被認為是無麩質的。 它的瓶裝冰茶飲料由可口可樂公司生產,四種口味 - Nestea甜檸檬茶,Diet Nestea檸檬,Nestea柑橘綠茶和Diet Nestea柑橘綠茶 - 出現在可口可樂的無麩質清單上。
- 茶葉共和國 。 如果你更喜歡不加糖的茶在瓶子裡,你可能要考慮共和國茶八種美食口味之一。 所有產品均經無麩質認證機構(GFCO)認證無麩質,該產品要求產品測試的麵筋百萬分之十以下。
- Snapple 。 這款受歡迎的冰茶品牌聲明其產品均不含麩質。
- SoBe冰茶 。 SoBe製作了一系列異國情調的茶葉和水果混合飲品,其中包括兩款符合瓶裝冰茶的產品:SoBe活力綠茶和SoBe精益蜂蜜綠茶。 SoBe產品由百事可樂公司製造,該公司僅公開小麥,並非所有可能的谷朊來源。 (欲了解更多信息,請參閱'無麥'相等'無麩質'? )要查看成分,請訪問百事可樂飲料事實網站。
- 甜葉茶 。 雀巢公司旗下的Sweet Leaf在其網站上表示,其所有口味都被認為無麩質。
- Tazo瓶裝茶 。 您在商店和星巴克找到的瓶裝Tazo茶實際上是由百事公司根據星巴克(Tazo的所有者)與百事可樂和聯合利華簽署的授權協議製造的。 目前,市場上有三種Tazo冰茶風味:巨型桃子,有機冰塊黑和有機冰綠茶。 沒有列出任何可疑的成分,但百事可樂公司也隻公布小麥,並非所有可能的麩質來源。
來自一個詞
很明顯,你會發現大多數冰茶 - 但不是全部 - 在無麩質飲食中是安全的。
儘管如此,還是有一些注意事項適用。
首先,這份名單僅適用於美國的飲料,而其他國家的成分和無麩質狀態經常不同。 此外,這些產品中的成分可以隨時(並且)隨時改變。 儘管目前飲料公司傾向於從產品中去除麩質(而不是添加麩質),但每次購買時都應該檢查標籤。
最後,這些產品中的許多產品都是在設施中,甚至在加工麵筋成分的設備上生產的。 因此,如果您對痕量麩質特別敏感,即使它們符合當前的“無麩質”標準,您也可能對其中的一部分產生反應。 總是小心飲酒,傾聽你的身體 - 它可能試圖告訴你一些事情。
>來源:
>腹腔疾病基金會。 我應該吃什麼? 情況說明書。