Garmin vivofit和vivofit 2
Garmin vivofit和vivofit 2健身帶相比許多其他腕帶活動監測器具有很大的優勢 - 您無需繼續充電。 它具有幾個月（最多一年）的電池壽命而不是幾天（或幾小時），如果您想要離線使用它，則需要30天的內存。
另一個巨大的優勢是您可以將Garmin vivofit作為計步器手錶佩戴。
時間（或其他選擇的數據屏幕）始終可見，因此您可以一眼查看，而不必激活顯示屏或根本不顯示任何顯示內容，例如Fitbit Flex 。
Garmin vivofit除了追踪每日總步數，距離和卡路里之外，還會跟踪睡眠和不活動情況，以提示您不要坐得太緊。 它與任何ANT + 心率監測器胸帶配對，用於跟踪訓練過程中的心率。
您可以通過USB接收器將數據無線同步到PC或Mac計算機，也可以通過藍牙將數據同步到iOS或Android應用程序。 應用程序和在線信息中心提供有關每項測量的詳細信息，您可以通過社交媒體獲得徽章並分享成就。 他們也有鏈接到MyFitnessPal的食物日記 。
Garmin vivofit腕錶
LED顯示屏始終可見，數字足以讓我的眼睛老化。 vivofit 2添加了原始vivofit中未包含的背光。
您可以使用單個按鈕來滾動屏幕（可以選擇顯示哪些屏幕），包括步驟，剩餘的步驟，日常目標，時間，日期，全天卡路里消耗，距離以及心率和區域。 當您閒置一小時或更長時間時，您還會在每個屏幕上看到一個紅色的移動條。
柔軟的皮帶穿著舒適，您可以購買不同顏色的包帶，輕鬆將其換出來與您的裝備相匹配，甚至可以購買金屬帶來裝扮。 vivofit 2樂隊包括一個用於安全的鎖定機制，而原始的vivofit樂隊則有一個“守護者”循環來幫助防止丟失。 我發現腕帶穿起來非常舒適，比Nike + Fuelband ， Jawbone UP和Polar Loop更靈活。
Garmin vivofit防水？ 它是防水5 ATM，足夠表面游泳和沐浴。
設置Garmin vivofit
包含計算機（PC或Mac）的USB ANT適配器，但您也可以使用iOS或Android應用程序設置設備。 如果您使用計算機，則必須安裝Garmin Connect軟件以同步數據，並保留USB dongle的連接。 無論是應用程序還是USB加密狗，當您想要同步數據時，您都可以在vivofit頻段上激活同步功能。 與應用程序同步需要藍牙4.0，因此它可能無法在較舊的移動設備上使用。
Garmin vivofit曲目
步驟 ：vivofit跟踪全天步驟。 您可以設置特定的步驟目標，例如10,000步或讓它為您確定最佳步驟目標。
它為我開始了7500步，一周之內我的目標就達到了10,000，因為我每天都超過了這一步。 在樂隊中，您會看到您的全天步驟以及當天的步驟目標倒計時。
活動計時器： vivofit 2添加了原始活動不具備的活動計時器。 如果您想跟踪特定步行或鍛煉，請按下按鈕，直到出現開始並啟動計時器。 您可以滾動查看處於活動狀態的其他屏幕。 完成後，再按一次，直至到達停止屏幕，然後結束鍛煉。 你的鍛煉統計顯示在樂隊中。 當您同步數據時，您將在“活動”下獲得鍛煉統計數據。 這包括時間，平均速度，距離，卡路里，單圈時間。
原始vivofit沒有活動計時器，但如果您佩戴心率監測器胸帶，則會自動記錄活動會話，一旦它檢測到監測器開始記錄活動，您可以通過按下Heart（心臟）功能結束該活動。 無論哪種模式，如果您佩戴心率監測儀，您還會在“活動”屏幕中看到整個鍛煉過程中的心率圖。
卡路里： vivofit跟踪樂隊卡路里屏幕上的全天卡路里燃燒，其中包括您休息時燃燒的卡路里。 您可以通過鏈接到MyFitnessPal應用程序來平衡這與您所吃的卡路里。
距離：這是根據您的步數估算的。 如果數字太高或太低，您可以在設備設置，個人信息下調整步長。 我輸入每英里通常的步數來獲得更好的準確性。
睡眠 ：要監視您的睡眠，請按樂隊上的按鈕，直到出現睡眠。 當你在早上起床時，再次按下它來結束睡眠記錄。 在應用程序或儀表板上，您可以查看您的總睡眠時間以及從低到高運動的睡眠圖。
移動欄：為了減少坐過多的健康風險，在您停用一小時後，樂隊上會出現一個紅色移動欄。 如果你不起來，它會每15分鐘增長一次。 起身和移動一兩分鐘就會消失。 使用vivofit 2，您還可以設置可聽警報，以便在您停用一小時或更長時間時喚醒您。
心率和區域： vivofit沒有內置的心率傳感器，但它支持ANT心率監視器綁帶，您可以在其上查看來自他們的運動狀態的讀數。 樂隊顯示您選擇的bpm或最高心率的百分比。 你也可以看到你在哪個心率區。在50％以下時，它被設置為0，然後從50-60開始，每個10％範圍內1-5分為1-5。你可以查看心率的詳細信息在應用程序或儀表板顯示中進行每項鍛煉，包括圖形，平均心率和最高心率。
Garmin Connect應用程序和儀表板
- 第一個屏幕包括每日總步數，距離和卡路里。 深入了解更多信息，包括每小時執行一次步驟，並按週，月和年查看摘要。
- 卡路里和食物追踪：通過鏈接到MyFitnessPal應用程序並使用其食物記錄功能提供追踪。
- 重量 ：通過輸入來跟踪你的體重。
- 徽章：通過根據日常成就獲得徽章並達到新的里程碑記錄而獲得動力。
- 活動：使用此屏幕查看您使用vivofit 2或原始vivofit或其他Garmin設備上的心率功能計時的鍛煉細節。
- 社區：如果您有使用Garmin的朋友，您可以將它們添加為Connection並形成或加入一個組。 加入挑戰可以進一步激發你的動力。 您可以通過社交媒體或電子郵件分享活動會話摘要。
- 第三方應用程序：可以允許Garmin Connect與Apple Health以及MyFinessPal共享數據。
Garmin vivofit的專家評論
加號 ：
- 自由！ 長達一年的電池壽命意味著您可以從充電電纜中解放出來，並且擁有30天的記憶（如果使用心率監測器，則有12天記憶），因此您甚至不必每天都進行同步。 您只能查看Garmin vivofit本身的當前數據。 有關詳細統計信息，您可以在不需要計算機的情況下使用設備和移動應用，也可以在不需要智能手機的情況下將其用於計算機。
- 舒適和風格 ：樂隊靈活而舒適，您可以快速將樂隊換成不同的顏色。 vivofit 2樂隊也有圖案可供選擇，金屬樂隊可以搭配更加華麗的風格。 當一個樂隊在晚上不符合我的風格時，我甚至可能將樂隊的活力從樂隊中帶走，放入口袋或錢包中。 vivofit 2樂隊的鎖定機制確保您不會失去它。
- 顯示 ：顯示屏足夠大，可以讓我老化的眼睛始終處於打開狀態，因此我可以一目了然地查看它，而不必激活顯示屏。 我會選擇vivofit 2，因為它有一個夜視背光源。
- 活動追踪和心率監測器整合 ：我喜歡與心率監測錶帶配對並且在我的步行訓練過程中不用大驚小怪的心率區統計信息是多麼容易。 vivofit 2的活動計時功能非常受歡迎，可用於跟踪鍛煉時間，所以我會選擇原始活動。
- 飲食追踪：與MyFitnessPal食物追踪應用程序的鏈接使得這一切變得簡單。 它在我的名單上為節食者的最佳計步器贏得了一席之地。
- 不活躍警報：我認為Fitbits的一大缺陷是它們沒有不活動警報。 我喜歡vivofit的Move Bar，我會選擇Vivofit 2作為原聲，以便發出聲音警報以及視覺警報。
- Garmin Connect鏈接多個設備 ：您可以使用多種Garmin設備，例如他們流行的GPS設備，將它們全部鏈接到同一個應用程序和儀表板。
弊
- vivofit不是為跟踪運動表現而設計的，而是為那些想要追踪一般健康和健身活動的人設計的。 Garmin的GPS手錶如Garmin Forerunner 10將提供更多鍛煉細節。
- 這不是一個智能手環。 它不會像Garmin vivosmart和Fitbit Charge那樣給你打電話或短信警報。
- 您必須使用單獨的胸帶心率監視器來獲取心率數據。 胸帶式心率監測器比腕式傳感器更精確 ，這意味著必須使用其他設備。
- 它可能是孤獨的，你不知道其他Garmin用戶。
- 睡眠跟踪功能要求您啟動和停止它，而我經常忘記這麼做。 你得到的關於睡眠的數據不是很詳細。
Garmin vivofit或Fitbit？
如果我是新來的健身運動員或計步器，我可能會選擇Garmin vivofit 2而不是Fitbit Flex或Fitbit Charge 。
- Garmin vivofit顯示屏始終可見。 Fitbit Flex只有五個點，沒有數字。 使用Fitbit充電和充電HR，您必須按下按鈕才能激活顯示屏，否則不可見。
- Garmin vivofit的工作方式與Fitbits一樣，可以跟踪步數，距離，燃燒/食用的卡路里和活動。
- Fitbit睡眠數據不僅包括睡眠總時間，還包括有關清醒時和不安時間的其他幫助信息。
- Fitbit非常受歡迎，所以它更有可能與Fitbit的朋友在他們的應用上競爭。
Garmin vivofit或vivofit 2？
這兩個版本與Garmin的價格相同，不過你可能會看到更好的交易。 我更喜歡活動計時器功能的更新vivofit 2，以便在移動條出現時跟踪鍛煉和聽得見的警報。
vivofit 2也將有更多的時尚樂隊可供選擇。
Garmin vivofit的底線
vivofit是一個出色的健身樂隊，特別適合健身步行者。 它可以讓你整天移動它的移動酒吧警報，並且可以跟踪鍛煉課程。 我喜歡能夠輕鬆地交換樂隊，並將其用作手錶。 在使用胸帶時能看到樂隊的心率以及應用程序的鍛煉細節，這真是太棒了。