自然選擇增加肌肉和性慾
活躍的成年人，特別是男性正在尋找更健康的方法來提高睾酮水平，以增強性慾，增加瘦體重和改善運動表現 。 替代醫學繼續成長為實現這些目標的有效選擇。 東革阿里（TA）也被稱為Eurycoma Longifolia傑克是一種藥用植物，顯示增加睾酮以及其他健康益處。
慢性研究顯示睾酮補充對脂肪減少 ，增加肌肉，力量和改善性功能有益 。 然而，處方和甚至在櫃檯睾酮補充劑可能會帶來不利的健康影響，部分是由於他們被運動員和健美運動員濫用。 據研究，濫用睾酮可導致心髒病發作，中風，男性不育症，抑鬱症和侵略。
東革阿里（TA）似乎是促進睾丸激素的有效和自然的方式。 一些關於人類和動物的研究已經檢驗了TA對男性性功能障礙有益。 它也被證明有助於提高能量水平，改善衰老，減輕焦慮，緩解壓力並降低某些癌症的風險。 據說TA幫助降低睾酮水平的男性和女性，並努力滿足以下條件：
- 性慾下降
- 性高潮障礙
- 勃起功能障礙
- 減少耐力
- 肌肉質量下降
- 無法減少體內脂肪
- 高原肌肉建設
什麼使其有效？
東革阿里（TA）是一種起源於馬來西亞的草藥藥廠。 這種開花植物的有價值的生物活性成分包含在根中。 化合物從根中提取並用於傳統草藥。
英國運動醫學雜誌上發表的一篇文章指出，東革阿里（TA）含有一組稱為quassinoids的化合物。 槲皮素是從具有治療健康益處的植物中提取的分子。 TA含有這些化合物中的幾種顯示具有催情作用並增加睾酮水平。
根據國際運動營養學會雜誌上發表的一篇文章，正確標準化的東革阿里（TA）刺激游離睾酮的釋放，改善性慾，減少疲勞並改善健康狀況。 此外，正在進行的研究發現了TA中抗癌化合物。
根據“ 英國運動醫學雜誌 ”上發表的一篇文章，東革阿里（TA）也被證明可以提高肌肉建立肌肉的能力 。 對14名健康男性進行了一項試點研究，一半使用安慰劑，另一部分使用東革阿里進行補充。 該研究在5週內進行，使用TA的患者與安慰劑組相比顯示以下結果：
- 瘦體重顯著增加
- 體脂百分比顯著下降
- 強度顯著增加
- 手臂周長顯著增加
- 優越的肌肉恢復
其他動物研究表明用東革阿里補充劑可增加睾丸激素，並建議負責增加人體的肌肉質量和肌肉力量。 需要進一步的人類研究來證實這些發現。
我的性慾需要工作
睾酮是男性的主要性激素，但對女性性激素功能和平衡也很重要。 當睾酮出現下降時，它會對男性和女性的性表現產生負面影響。 老年人保持健康的性慾是男性和女性關注的問題，東革阿里（TA）的研究顯示出有希望的結果。
對109名男性進行的為期12週的研究檢查了東革阿里（TA）的催情作用。 男性從30歲到55歲不等，一半給予300mg液體提取物TA，其餘參與者為安慰劑。 那些接受TA的男性在勃起功能，性慾，精液分析和精子活力以及精液體積方面得分較高。
對40至65歲的健康男性進行了類似的研究。 那些服用東革阿里（TA）12週的男性的結果顯示，進行性交和維持勃起能力的顯著改善。 根據研究結果，性表現大大提高。
對52至72歲的男性和女性老年人進行了一項小型試點研究。 參加者每天補充400毫克東革阿里（TA）提取物，為期5週。 研究結果表明男性和女性志願者的總體和游離睾酮水平顯著增加。 他們還經歷了增強肌肉力量補充TA。
其他方式東革阿里可以改善我們的健康
東革阿里（TA）因其治療價值和幫助某些疾病的能力而得到廣泛研究。 TA可能有助於增加我們的睾丸激素水平，但也顯示在其他領域有益於我們的健康，包括：
- 根據國際運動營養學會期刊上發表的研究，每日補充東革阿里根提取物可改善應激激素的狀況
- 情緒狀態參數可以得到改善，提供總體幸福感
- 補充TA可能是保護我們的身體免受慢性壓力的有效方式，包括一般壓力，睡眠剝奪，運動訓練造成的壓力，以及身體從節食中受到的壓力
- 顯示提供抗菌特性
- TA的抗氧化性質可用於預防或治療炎性疾病
- TA被證明是對某些癌症，特別是白血病的潛在治療
我應該補充東革阿里嗎？
東革阿里（TA）被認為是一種飲食補充劑，聲稱可以增加睾酮水平，增強性和身體活力。 根據研究評論，TA被認為是增加睾酮水平的替代治療選擇，並表現出良好的安全性。 然而，食品和藥物管理局（FDA） 仍未對其進行補充 ，並且仍應考慮質量，有效性，純度和安全性。
東革阿里也被稱為E. longifolia已成為市場上最常見的草藥產品之一。 它在性能增強方面的聲譽不斷提高，導致消費者購買量增加。 據說E. longifolia的供應商和營銷商正在生產假冒產品，“通過投放濃度過高的長葉菊草藥來獲取更多利潤”。
對東革阿里或任何補充品的這種操縱是信任櫃檯產品質量的根本原因是值得懷疑的。 作為補充消費者，進行一些研究以發現具有多年可信賴採購的聲譽良好的補充公司是明智的。
由於東革阿里（TA）是一種睾酮促進劑，它可能與其他處方藥禁忌，或者如果確診患有某些醫學症狀，包括心髒病或高血壓，則不推薦。 在服用這個或任何其他補充劑之前，與醫生討論它總是一個好主意。
一句話來自
保持健康的睾酮水平對於最佳的身體機能非常重要。 像東革阿里（TA）替代醫學和草藥似乎是有益的，並增加這種激素的自然方式。 雖然有積極的研究結果可用，但建議進行更多的人體臨床研究。 為了發現TA是否適合您，建議您與醫生進行討論。
>來源：
Abdul Hafeez Ahmad Hamdi等人，“含有Longifolia的產品的安全性和有效性的綜述”，“藥劑學實踐檔案”，2016年
> Hnin EiThu等人，Eurycoma Longifolia作為男性性健康的潛在採用者：一項關於臨床研究的系統綜述，“中國天然藥物學雜誌”，2017年
> Nguyen Huu Tung等，Eurycoma longifolia根的Quassinoids及其對人癌細胞系的抗增殖活性，生藥學部，2017
> Shaheed Ur Rehman等人，傳統中草藥綜述，Eurycoma longifolia Jack（東革阿里）：其傳統用途，化學，循證藥理學和毒理學，藥物科學與技術研究所，2016年
> Shawn M Talbott等人，“東革阿里對中度受壓者的壓力荷爾蒙和心理狀態的影響”，國際運動營養學會雜誌，2013年