所有Basis Peak和B1手錶2016年9月召回
Basis Peak手錶是多傳感器手錶的先驅,具有出色的睡眠追踪功能。 然而,2016年夏天報告過熱和灼傷風險。根據2016年9月發布的所有Basis Peak和B1手錶的召回情況,將發放退款。
Basis已停止支持其手錶,並宣布數據將於2016年12月31日關閉。
那時,任何仍在使用的手錶將停止工作。
回顧 - 基礎頂峰
Basis Peak是原始Basis Health Tracker的演變。 這款多傳感器手錶增加了連續的心率,來電和短信提醒。 它可以很好地用作計步器手錶,同時自動檢測和跟踪鍛煉,卡路里,睡眠和不活動。 通過應用程序(iOS或Android)同步數據需要Bluetooth 4.0 / Smart移動設備。
基礎旨在激勵你培養健康的習慣。 這些包括實現最佳的體力活動,減少不活動並獲得良好的睡眠。 應用程序和在線儀表板鼓勵並獎勵您設置和實現這些習慣目標。 Basis Peak使用心率,排汗和皮膚溫度讀數來優化卡路里,活動和睡眠數據。
是你的基礎頂峰嗎?
如果你希望教練能夠更加積極和養成健康的習慣,Basis Peak將帶領你朝著正確的方向前進。
我們知道我們需要適度的劇烈運動和良好的夜間睡眠,我們需要少坐。 Basis自動跟踪所有這些。 你永遠不必記得啟動或停止任何功能。 您不必使用單獨的胸帶心率監視器來跟踪您的運動強度。
但是,它不包括速度或距離的GPS或某些運動訓練所需的其他跑步手錶功能。
佩戴基礎頂峰 :Basis頂峰最好佩戴在手腕上稍高一點,這樣手錶背面的傳感器就會不斷與皮膚接觸。 它配備黑色或白色聚合物錶帶,標準表扣搭扣。 你全天候穿著它來跟踪活動和睡眠。
電源和內存:電池持續四天收費。 它用一個定制的USB盤充電。 您需要至少每七天同步一次以釋放數據存儲空間。
它是防水的嗎? 它防水5 ATM。
什麼是基礎高峰軌跡
手錶顯示:我喜歡時間和數據顯示的大數字。 主屏幕顯示一天中的時間,日期顯示為水龍頭。 通過在右上角輕掃,背光激活夜視。 滑動以查看當前心率,上一個活動步驟和持續時間,當天的總步數,總燃燒卡路里和活動時間。 當Basis檢測到您正在進行鍛煉時,它會進入BodyIQ模式。 屏幕變成白色,並顯示該鍛煉的經過時間,步數,步速和卡路里。
您可以雙擊以查看主屏幕。
通知:當您將其與手機連接時,您可以選擇想要在Basis上收到的通知。 文本,電話,電子郵件和習慣警報將按照收到的順序保持五分鐘可見。 您也可以隨時從Basis Peak的菜單中設置或刪除“請勿打擾”。
步驟 :您可以查看當天的總步驟以及每次鍛煉期間記錄的步驟。 它不會將隨機手臂移動作為步驟進行計數,與同時記錄的Fitbit充電相比,這樣的垃圾步數更少。
燃燒的卡路里 :基礎峰值應提供非常準確的卡路里燃燒數據,因為它除了測量活動外,還測量心率,皮膚溫度和排汗。 我喜歡看到每次記錄鍛煉期間以及特定時間段內燃燒的卡路里以及全天的卡路里總量。
心率 :基礎峰值為您提供連續的心率讀數以及每日靜息心率 。 我發現它與我從Polar心率監測錶帶獲得的讀數一致。 您可以在一天中的任何時間詳細查看您的心率,這可以確定您沒有獲得良好讀數的時間。 手臂和手腕的動作可能會中斷接觸和生物特徵識別專家Steven LeBoeuf說,基於手腕的心率檢測通常不如胸帶準確 。 如果你沒有得到好的閱讀,你應該調整基礎的貼合程度,並將其佩戴在前臂上方。 然而,山頂不顯示您所在的心率區或最高心率的百分比。
活動時間和鍛煉 :手錶顯示您的總活動分鐘數。 當BodyIQ鍛煉計時器檢測到鍛煉(跑步,步行或騎自行車)時,它會顯示鍛煉計時器。 您可以在應用程序和在線儀表板中查看每次運行五分鐘或更長時間的跑步,步行或騎車的詳細信息。 當我停下來一兩分鐘以上時,你不能暫停鍛煉,而我平時的散步最終會作為一系列訓練記錄下來。 不幸的是,如果BodyIQ沒有檢測到,你不能手動記錄鍛煉。
睡眠 :Basis Peak自動檢測睡眠時間非常準確,甚至在觀看電視期間點頭。 睡眠指標包括每日睡眠總時間,中斷睡眠次數,睡眠質量得分和每週睡眠報告。 你每晚都能看到快速眼動睡眠,深度睡眠,輕度睡眠,以及一系列中斷和折騰/轉彎時間。 你可以選擇健康習慣,包括整個睡眠時間以及睡覺時和起床時的一致性。
不活動警報: “不要置身事項”如果您在一段時間內一直處於非活動狀態,則微動會將手腕作為不活動警報快速振動。 這是在2015年秋季添加的。
動機 - 我的習慣 :健康的習慣是讓您從山頂獲得最大收益的關鍵。 我發現他們非常有動力幫助我改變日常生活,以獲得每個徽章。 第一種習慣是每天穿山頂12小時以上。 我喜歡每個小時起床的“不要擔心”習慣,以及每日步入目標的習慣。
當你達到你設定的目標時,你可以獲得積分。 Basis Peak限制了您一次處理的目標數量,因此您可以專注於這些目標。 一旦你有足夠的積分,你可以解鎖一個新的習慣目標的插槽。
對於每種習慣,您都可以看到自己的進步並深入了解細節。 如果一個目標太簡單或太難,你可以暫停或決定採取不同的習慣。
洞察力和數據:你如何養成良好的習慣? 您可以在應用程序和在線儀表板中看到快速摘要以及所有詳細信息。
基準峰值的底線
缺點:
- 心率功能不會告訴您您處於哪個區域或最大心率的百分比。 這使得查看鍛煉強度時比心率監測器或Fitbit Charge HR和Fitbit Surge更有用,它們也可以檢測手腕上的心率。
- 基礎不跟踪你的飲食,因為他們無法找到一種方法來實現自動化。 您可能想要使用應用程序或站點進行食物記錄。
- 速度以訓練時每分鐘的步數給出,但沒有距離估計或爬樓梯估計。
- 它沒有朋友名單或小組比賽。
正面:
- 習慣是習慣形成的。
- 一切都是自動的,包括鍛煉和睡眠檢測。
- 詳細的睡眠分析不僅僅是有趣的,它還被用來鼓勵你培養健康的睡眠習慣。
- 該系統不斷改進,您可以期待您的Basis在未來幾個月內做更多,而無需購買新版本。
- 不活動警報
- 活動分享已添加,並發佈到社交媒體。
對於規模和附加功能而言,Peak對原始基礎健康追踪系統進行了極大的改進。 激勵自己養成健康的習慣是一個很好的選擇。 如果您需要速度/距離和心率區訓練功能,您需要使用其他設備,如Garmin GPS訓練手錶或Fitbit Surge 。
披露:審查樣本由製造商提供。