Fitbit Charge HR是第一款具有連續無露頭心率監測功能的Fitbit。 除了做其他Fitbit所做的事情（計算步數，距離，卡路里，爬樓層和追踪睡眠 ）之外，它還使用腕帶背面的LED燈持續拍攝脈搏。 另外，如果您將其與兼容手機配對，則可以獲得通話通知。
這是一個非常聰明的計步器手錶 。
更新型號 - Fitbit Charge 2
如果您對Charge HR感興趣，您可能更喜歡Fitbit Charge 2，其中包括心率特徵，但是是帶有易於互換頻段的更新版本。 它還可以顯示連接到手機的GPS時的速度和距離，Charge HR不會這樣做。 Charge 2每小時都有震動提醒，每小時倒數多少步，你需要達到250步的迷你目標。 Charge 2上的顯示器可以在不添加批量的情況下進行擴展，使其更具可讀性並允許您查看全文消息和應用程序通知。 Charge 2是一個更好的價值。
誰會愛Fitbit收費HR？
如果您經常走路，跑步或鍛煉身體，並希望更多努力，Charge HR將幫助您提高鍛煉強度。 通過在活動過程中了解您的心率並追踪每分鐘的分鐘數，您可以在更高的運動區中獲得更多動力。
最重要的是，您不需要額外穿上心率監測器腕帶，就可以將您的顯示器佩戴在時尚的腕帶上，並且除了步驟之外，它還會跟踪您的心率。
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心率HR
心率讀數用於告訴你更多關於你的健康，鍛煉和生活方式的活動。
- 靜息心率 ：此讀數是在睡眠期間進行的，可以反映您的健康狀況。 較低的安靜心率表明更好的健身和準備好鍛煉
- 心率區時間 ：你不能欺騙你自己，因為你比以前更積極。 通過應用程序和在線儀表板，您可以在中等強度的 脂肪燃燒區 （最大50-69％）， 強勁的心臟區 （最大70-84％）和峰區（85％及以上）。
- 你在區內嗎？ Charge HR上的顯示屏是空白的，除非您點擊它或按下按鈕，因此您不能只是輕輕一眨一眨就可以看到它。 激活顯示器，你會看到你的心率。 如果你在脂肪燃燒區以下，那麼它旁邊的心臟圖標就是輪廓線，在脂肪燃燒區有一條堅實的心臟上方有兩條線，心臟區有一條堅實心臟的上方和下方有一條線，當在峰值區域時，堅實的心臟下面的線。
- 自定義區域：如果您想要保留在自定義區域中，可以將其設置在應用程序或儀表板中，以便在區域中顯示指示符。
- 鍛煉心率 ：查看鍛煉期間心率的圖表，包括您的平均和最高心率。
- 每日心率圖 ：查看全天心率圖。
- 準確性：我比較讀數和胸帶式心跳監測器在快走時的讀數，他們比較的很好。 我可以輕鬆獲得穩定的讀數，並且適合中等強度的運動。 然而，幾位用戶在Fitbit論壇上抱怨說，他們難以獲得他們值得信賴的運動，舉重等運動。
在手腕上
Charge HR帶由柔性彈性體製成，並採用扣環封閉， 比 Flex和Charge 的按扣更安全。召回的Fitbit Force在一些穿戴者身上引發金屬過敏，特別是在充電端口周圍。
端口隱藏在Charge HR上以防止皮膚接觸，但您確實已與金屬扣接觸。 為了獲得最佳心率，您必須緊貼腕部佩戴，但不必緊繃。 你可以把它放在口袋裡，取得步驟數據，但你不會得到心率讀數。
Charge HR的顯示是黑色的，直到您點擊它或按下單個按鈕。 像普通Fitbit充電一樣 ，它顯示一天中的時間，並且可以設置振動報警。 您可以選擇水龍頭是否顯示時間，步數，距離，心率，燃燒的卡路里或爬樓梯。 這是Fitbit Flex 5點顯示器的重大改進。
請注意，我們測試的兩個型號在一年後開始從跟踪器表面鬆開，而耐用性並不好。
Fitbit Charge HR防水？ 不可以。可以在雨中穿，但建議不要穿在淋浴中。 不用洗澡或游泳。
設置Fitbit Charge HR ：您需要電腦或智能手機來設置和使用Fitbit Charge HR。 它可以無線同步到計算機上的USB加密狗，或通過藍牙4.0與移動應用程序同步。
充電和電池壽命：它使用自定義USB電纜（與任何其他Fitbit使用的電纜不同）進行充電。 充電應持續五天，充電需要1-2小時。
Fitbit收取人力資源的費用
- 全天和鍛煉步驟 ：Charge HR跟踪個人鍛煉的全天步驟和步驟。 當您達到日常步驟目標時，它會振動並閃爍，默認情況下每天設定為10,000步 （您可以更改）。
- 運動追踪：追踪個人運動會話很容易。 只需按下Charge HR上的單個按鈕，直至其振動並出現秒錶圖標。 在鍛煉期間，您可以滾動瀏覽經過時間，當前心率和區域指標，燃燒的卡路里，步數，距離，爬樓層數以及一天中的時間。 鍛煉後，同步數據以查看詳細信息，包括每個心率區中的時間，整個鍛煉期間的心率圖，步數，距離，消耗的卡路里和活動分鐘數。 如果您使用移動應用程序並且您的智能手機具有GPS，則可以使用該應用程序的軌跡運動功能來跟踪速度和距離。
- 卡路里： Fitbit會跟踪全天的卡路里消耗，並且您可以看到您追踪的訓練過程中消耗的卡路里。 卡路里計數旨在幫助你平衡你吃的卡路里和你整天燃燒的卡路里。 儀表板或應用程序會告訴你應該吃多少卡路里，以達到減肥目標。 您可以在線或在應用程序中使用他們的食物跟踪日誌。 這是一個非常好的減肥計步器 。
- 距離：這是根據您的步數估算的。
- 睡眠 ：Charge HR自動檢測睡眠。 在應用程序或儀表板上，您可以查看您在床上的總時間，睡眠時間，清醒時間和時間不安，以及睡眠圖。
- 報警：您可以設置多個振動報警並選擇重複頻率。
- 樓梯/樓層 ：它會自動跟踪爬升的樓層。
- 活動時間 ：您每分鐘進行的步數轉換為活動分鐘數。 這可以幫助您追踪您是否每天都能達到30分鐘或更長時間的中等強度鍛煉的鍛煉建議。
- 來電提示：如果啟用此功能，如果您的手機距離您的手機不到20英尺，則Charge HR將振動並顯示手機來電的來電顯示。
儀表板和應用程序
Fitbit是我的追踪飲食和健康統計數據的最愛。 您可以在應用程序或在線儀表板上使用其食品日誌，追踪水，體重等等。 你可以和朋友一起挑戰並獲得成就徽章。 Fitbit還可以與其他許多流行應用程序共享數據，並且可以發佈到社交媒體。
專家評論
加號 ：
- 舒適 ：佩戴起來非常舒適，扣環比Flex或Charge的按扣更安全。
- 顯示器 ：顯示器足夠大，足夠亮，適合我老化的眼睛。 我喜歡在腕帶上看到我的統計數字，而不必檢查應用程序。
- 心率數據：與Charge相比，額外的費用值得持續心率讀數。 我喜歡在鍛煉過程中知道自己是否在燃燒脂肪的區域或心臟區域，而無需添加胸帶。 我喜歡在應用程序或在線上鍛煉後能夠查看圖表。 這激勵我做更有力的鍛煉，並增加在高心率區花費的時間。
- 移動性 ：您可以在不需要電腦的情況下純粹使用設備和移動應用程序。 您只能查看Charge HR本身的當前數據。 您需要每隔7天與應用程序或計算機同步以下載逐分鐘動作數據，但如果無法每周同步，則會保留30天的每日總計。
弊
- 沒有不活動提醒或移動提醒，以防止久坐，並減少坐太多的健康風險 。 Charge 2具有這些功能。
- Charge HR沒有包含在Fitbit Surge中的跑步手錶功能 。 它不追踪圈速，速度或基於GPS的距離（儘管您可以使用Fitbit應用程序進行測量）。 雖然您可以跟踪鍛煉，但無法立即在樂隊本身看到您的摘要，您必須通過應用程序或在線儀表板進行同步和查看。
- 你沒有得到專用心率監測儀的全部功能。 您必須通過輕按或按下按鈕來激活顯示屏，以查看您的心率和其他鍛煉統計數據。 沒有嗶嗶聲或振動指示您是否在區域內和區域外，只是圖標。
底線
收費HR是一個不錯的選擇，但除非你在收尾時得到很好的交易，否則請改為收費2。 你會欣賞可互換的帶和更大的顯示屏，再加上連接到你的手機的GPS來顯示速度。
如果您需要更多適合鍛煉的東西，並希望留在Fitbit系列中， Fitbit Surge超級腕錶也會持續跟踪心率。 它包括GPS的速度和距離，並在應用程序和在線查看您的路線地圖。 它具有所有其他基本的Fitbit功能，用於步驟，卡路里和睡眠跟踪。 在鍛煉時，顯示屏可以讓您的數字可見，並且您可以在一天的其餘時間將其用作圓滑的手錶。
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