越來越多的計步器和護腕活動監視器
Fitbit是一系列功能齊全的計步器，健身樂隊活動監測器以及追踪步數，距離和卡路里的智能手錶。 Fitbit活動跟踪器適用於大多數手機的應用程序，以及適用於沒有智能手機的PC和Mac。 您可以享受步驟，主動步驟，距離， 睡眠質量 ， 飲食和其他健康統計數據的圖形和圖表。
您可以允許您的Fitbit與許多其他應用程序和健身追踪網站共享其活動數據。 所有Fitbit型號都可以進入相同的個人資料網頁並與Fitbit應用程序配合使用。 如果您碰巧有幾個型號，您可以從一個切換到另一個。 這裡是Fitbit系列不同型號的簡介。
健身樂隊和剪輯
如果您想將Fitbit戴在手腕上，這些型號可以為您工作。
- Fitbit Alta ：這個模型有Move提醒和每步250步的步進目標（步行2到3分鐘）。 它具有自動運動和睡眠識別功能。 它具有很好的可互換的樂隊風格，有很多來自第三方供應商的選項。 您可以閱讀樂隊中滾動的文字，電話和日曆通知。 它具有5天的電池壽命。 查看完整的Fitbit Alta評論 。
從Amazon.com購買Fitbit Alta - Fitbit Alta HR ：與Alta相同的風格，但它包括腕式心率，因此您可以看到您的休息心率以及您鍛煉時的運動區域。 它還將為您提供詳細的睡眠數據和7天的電池壽命。 您可以使用與Alta相同的可互換頻段。
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- Fitbit Charge 2 ：該型號取代了Charge HR和Charge。 它有一個大顯示屏，所以你可以用它作為計步器的手錶 ，包括閱讀短信，日曆提醒和來電顯示。 它具有PurePulse心率，移動提醒，睡眠追踪和高級運動追踪。 它可以鏈接到手機的GPS，以跟踪速度和距離。 收費2有一個間歇鍛煉模式，非常適合跑步/步行間隔或電路訓練。 它甚至具有引導呼吸功能以供放鬆。 它還具有可互換的樂隊，因此您可以快速輕鬆地切換自己的風格。
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- Fitbit Flex 2 ：這是Fitbit首款防水型號。 現在你可以把它游泳。 它比原來的Flex更薄，並且有移動提醒。 它仍然只有五盞燈表示您的進度達到每日目標。 您可以使用各種樂隊進行定制，或將其佩戴在吊墜上。 它具有自動練習跟踪功能，包括游泳跟踪。
從Amazon.com購買Fitbit Flex 2 - Fitbit Ace ：這是Fitbit為8歲以上兒童設計的第一支樂隊。 它是防水的。 它跟踪步數，活動分鐘數和睡眠時間並提醒提醒。 父母設立一個家庭帳戶，然後為他們的孩子創建一個帳戶。 這可以讓家長看到他們孩子的活動和進展。 當孩子達到目標和里程碑時，樂隊會有慶祝信息，他們會獲得徽章。 在許多方面，它就像阿爾塔，但有孩子友好的特點。
腰帶/口袋樣式
原裝Fitbit型號的設計可以在腰帶上獲勝，或者在口袋中攜帶，而不是戴在手腕上。 Flex 2可以從手鍊上取下，戴在手鐲，吊墜或第三方夾子裡。 Fitbit Zip附帶一個夾子，您可以購買第三方持有人以其他方式佩戴。
- Fitbit Zip ：Zip是Fitbit最便宜的型號。 它有一個持續9個月的電池，不需要充電。 它沒有跟踪樓梯和睡眠質量，也沒有秒錶或鍛煉跟踪功能。 因為它使用相同的手機應用程序，所以您可以使用應用程序中包含的鍛煉跟踪功能。 如果你要離開電網，在旅行時佩戴是一個不錯的選擇。 它將保留7天內沒有同步的詳細信息，以及23天的每日總計而不同步。 對於Fitbit來說，這是一次很好的備份。 閱讀Fitbit Zip的完整評論 。
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Superwatches
這些Fitbit被設計成智能手錶。
- Fitbit Versa ：這款智能健身腕錶於2018年首次亮相。它具有防水和超過15種運動模式的追踪心率，以及屏幕指導鍛煉。 它有可互換的樂隊。 它連接到您的手機GPS速度和距離。 各種各樣的應用程序可以作為智能手錶享用。 它存儲了300多首歌曲，並可以與潘多拉電台同步發送到您的藍牙耳機。
從Amazon.com購買 - Fitbit Ionic ：這款智能健身手錶具有可互換的肩帶，內置GPS，心率，個人教練，商店和播放音樂和潘多拉電台，並可與藍牙耳機配合使用。 它是防水的。 它顯示睡眠階段，休息心率和心臟健康水平。 它將運行流行的應用程序，您可以使用它來進行即時付款。
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停產型號
這些型號已經停產。 在某些情況下，您仍然可以看到它們由零售商或在線銷售。 切換到新的Fitbit時，您的活動歷史記錄將保持不變。
- 最初的Fitbit Tracker和Fitbit Ultra已經退役。 他們沒有藍牙與移動應用程序同步。
- Fitbit One ：The One是一款腰帶夾模型，可追踪爬樓層和睡眠，並具有秒錶功能。 它在2017年年底停止使用。
- Fitbit Flex ：這款產品很快成為最受歡迎的腕帶活動監視器 ，日夜佩戴追踪全天步驟和睡眠質量。 它在2017年停止使用，取而代之的是Flex 2。
- Fitbit Force腕帶型號於2014年2月被召回，因為暴露的金屬連接器觸發了一小部分用戶的過敏性接觸性皮炎。
- Fitbit Charge和Fitbit Charge HR已於2017年初停止使用，取而代之的是Charge 2.這些型號沒有可互換的腕帶，而Charge 2則具有這一優勢。
- Fitbit Surge ：這個超級觀察包括GPS，音樂控制和心率跟踪以及簡化的心率區域 。 在鍛煉模式中，您可以看到分割和其他高級鍛煉追踪，並且會跟踪其他鍛煉活動。 它在2017年停止。
- Fitbit Blaze ：這是一款時尚智能健身手錶。 它在2018年3月停止使用Versa和Ionic。 您可以在幾秒鐘內更換肩帶以打扮或打扮。 它具有Surge的許多功能，但它使用手機的GPS而不是內置。
設置和入門
當您購買Fitbit時，使用網站或移動應用程序無需額外費用。 高級會員每年收取一次可選費用，其中包括更深入的報告和個性化培訓。 但是，基本報告似乎綽綽有餘。
您可以在支持藍牙的移動電話或設備上使用適用於iOS或Android的Fitbit應用程序進行所有設置。 但你也可以設置它並與電腦同步。 如果您使用計算機進行同步，Fitbit附帶USB存儲棒，可無線上傳數據。 首次使用時，您可以安裝Fitbit Service Manager軟件並註冊Fitbit網站，並設置一些關於您自己的基本信息。 你的體重是需要計算你消耗的卡路里。 數據自動上傳任何時候你在15英尺左右的電腦內，你永遠不必記得去做。
要從家中上傳，您可以使用移動應用程序，否則您將需要使用可安裝該軟件且具有USB端口的計算機。
與移動應用程序同步
如果您根本沒有電腦，只需使用免費的iPhone / iOS應用或Android應用來設置您的Fitbit並通過藍牙同步數據即可。 隨著應用程序，你還可以添加食物跟踪和跟踪非計步器活動。 您可以選擇全天同步或按需同步。
他們是否防水？
只有Fitbit Flex 2和Ionic才能抵抗游泳。 其他Fitbit具有防水功能，因此您可以在雨中或洗碗或狗的時候穿上它們，但它們不能防水，不能穿過洗衣機。
您的儀表板
儀表板圖塊可以快速查看您的活動，您可以選擇查看更多詳細信息，包括每個項目的過去一周，每月或每年的圖表。
- 步驟，距離和活動分鐘 ：顯示每五分鐘一個餅圖和步驟和活動的圖表。 它總計所採取的步驟，距離，全天的卡路里消耗和活躍的分鐘數。 您可以在圖表上查看當天，過去7天和過去28天，並詳細查看每一天。
- 卡路里，食物記錄和體重 ：顯示的卡路里是全天卡路里，而不僅僅是運動卡路里 。 如果您選擇使用自己的食物追踪功能，您可以平衡您每天攝入的卡路里與身體的灼傷程度 。 您可以設定每日卡路里目標，並了解您一整天的進展情況。 你可以跟踪你的體重，如果你購買他們的Aria無線電子秤，你的體重可以自動記錄。
- 睡眠 ：大部分Fitbit型號都包含睡眠跟踪功能（Zip沒有）。 佩戴Fitbit睡覺，根據不同的模型，它會檢測睡眠或需要進入睡眠跟踪模式。 您也可以在網站或應用程序中手動輸入您的睡眠數據。 它在床上顯示時間，喚醒時間，時間不安。 切換到日誌視圖和睡眠標籤，更深入地查看您的睡眠統計信息，包括睡眠效率分數，入睡時間以及過去30天的統計數據。
- 朋友 ：如果你有朋友使用Fitbit，你可以看到你如何與他們比較步數，距離，活躍點和非常活躍的時間。 您也可以加入群組，並將自己與群組進行比較。
Fitbit日誌
除了Fitbit的數據外，您還可以手動輸入其他鍛煉活動，體重和睡眠。
- 食物日誌 ：食物日誌很容易用作食物日記 。 一旦你進入食物，它會將其添加到快速選擇列表中。 它還可以讓你創建自己的“食物”，如果它還不在50,000種不同食物的列表中，那麼你將有它可供選擇的未來餐食。 您可以創建膳食，以便您可以輕鬆將它們添加到日常日誌中，而不是一次添加一種食物。 您可以使用iPhone應用程序在一天中為您的日誌添加食物和活動。
- 活動：您可以添加其他身體活動，並且您可以編輯您忘記穿Fitbit的次數。 您可以保存您最喜愛的訓練，以便從選擇列表中快速添加。
- 體重：你可以追踪你的體重和身體脂肪 。 如果您使用Fitbit Aria無線電子秤，這些可以自動添加。
- 停用：截至2015年8月27日，Fitbit停止手動輸入血壓，心率，身體測量，葡萄糖，日誌和定制追踪器。
- 應用程序和與其他程序的集成 ：iPhone應用程序和Android應用程序可讓您更新全天的食物和水，並記錄Fitbit不跟踪的練習和活動（如騎自行車或游泳）。 Fitbit可以將數據與Microsoft HealthVault，Endomondo和Nike +以及其他幾個跟踪系統集成。 Fitbit應用程序
底線
Fitbit已成為活動追踪的代名詞。 模型易於佩戴，超級簡單易用。 該網站沒有額外的費用。 他們可以同時使用PC和Mac以及支持藍牙的移動設備。 該郵編較便宜，但不包括睡眠跟踪或爬樓梯。
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