如何找到便宜的跑步機或免費使用它們
你想使用一台好的跑步機嗎，但是你買不起一台新的頂級跑車嗎？ 家用電動跑步機的成本從750美元到5000美元不等，而且通常支付得越多，就越好。 大多數價格低於1000美元的電動跑步機都配有動力不足的馬達，不夠堅固，用於調整傾斜和編程鍛煉的選項較少。
尋找便宜的跑步機討價還價
就像汽車一樣，秘訣就是忘掉新跑步機併購買一台舊跑步機。 你可以找到更高質量的二手跑步機來獲得巨大的折扣，這可以使它們進入你的價格範圍。 隨著新年決議的消失，許多人出售幾乎未使用的跑步機。 你可以找到幾乎全新的跑步機。
- Craigslist，eBay和在線列表：嘗試與當地的賣家聯繫，因為這種重物品的運費很高。
- 本地打印分類廣告：查看您當地的報紙或購物通訊，或其在線版本。
- 慈善節儉商店：如商譽。
- 再玩一次體育：遍布美國和加拿大的商店出售二手跑步機。 許多其他健身器材商店也是如此。
- 當地的健身房和健身俱樂部：他們可能會出售他們使用過的設備 ，這通常是最堅固的建築，儘管他們可能看到了難以使用的設備。
在跑步機上尋找什麼？
在你購買跑步機之前 ：無論是購買新的還是舊的，這裡有8件事情要在跑步機上尋找，以確定它是否適合你。 研究哪些跑步機質量更好。
- 預算跑步機的熱門精選 ：高達1500美元。
- 中檔跑步機的熱門推薦 ：$ 1500 - $ 3000。
- 質量跑步機的熱門精選 ：超過3000美元。
如何使用別人的質量跑步機免費或便宜
為方便起見，您可能會考慮設置家用跑步機 ，但您會在健身房，學校和健身俱樂部找到更好的跑步機。 為俱樂部使用而建造的跑步機更加堅固，並且通常有更多選項用於編程訓練， 傾斜設置等。
- 健身俱樂部 ：以低月租費購買俱樂部，並加入他們的設備使用。
- 學校健身房 ：請訪問包括當地社區學院在內的學校健身房。 您可能不得不自願或註冊審核課程，但使用其設施的投資相對較低。
- 工作健身中心 ：與您的雇主或您的直系親屬一起檢查，看看他們是否有現場健身室，或者他們是否提供使用當地健身房或健身俱樂部的折扣。
- 社區中心 ：與當地的高級中心，公園部門，課後中心等聯繫，看看他們是否有免費或低費用的公共設施。 如果您不符合要求，請詢問有關志願服務以獲得使用其設備的津貼。
- 健康計劃和醫療中心 ：檢查您的健康計劃，HMO或當地醫療中心，看看他們是否有鍛煉設施。 您可能會發現他們提供的免費或低價健身或減肥計劃。
- 康樂中心 ：與你的親密朋友和直系親屬一起住在公寓或公寓大樓，高級生活設施等，因為許多人都有健身中心。 檢查使用規則。
就走走
你的腳和當地的人行道或室內商場都是免費的。 雖然您可能一直在想方便的家用跑步機，不受天氣和人身安全的影響，但您仍然可以自由選擇走路。
- 商場步行 ：很多或大多數購物中心和大型購物中心提前開放商場步行者。 在你所在的地區檢查一下。 你可以在沒有人群的情況下環行，浴室和噴泉可用。
- 為天氣著裝，知道你不會在雨中融化，走出門到人行道！
其他家庭健身器材可能會更便宜
如果你的目標是消耗卡路里，消耗脂肪， 鍛煉有氧運動 ，調節身體，那麼你可能需要使用橢圓訓練器或者使用自行車，而不是跑步機。 但是，如果您正在訓練走路或跑步，那麼您需要在跑步機上或戶外跑步或跑步，其他設備可提供跨線訓練而不是替代步行或跑步。
- 在您購買家用健身器材之前 ：如何確定哪些設備適合您。
- 橢圓訓練師 ：這些訓練器的價格要便宜得多，通常可以使用，同時給予上半身和下半身鍛煉。 在您購買橢圓機之前
- 鍛煉自行車 ：你可以找到一款價格低於500美元的新款健身車，並且可以找到二手設備的優惠。