兩種低碳水化合物飲食的花式但簡單的浪漫餐
你是否想過讓情人節的蜜月成為浪漫的晚餐？ 這裡有一些提示，讓你的夜晚難忘，保持在你的低碳水化合物飲食中，而不會覺得太親密。
菜單計劃提示
- 你要做的整體效果是優雅簡潔。 通過獲得您每天都沒有的優質配料，最簡單地實現這一目標，並簡單地烹飪，使其口味閃耀。
- 一切都應該快速烹飪或提前。 這是罕見的喜愛，你願意投入額外的努力。
- 不要覺得你必須自己做所有事情。 在準備中分享可以增強體驗。
- 拿出你最好的盤子，服務件和特殊的酒杯。
- 蠟燭設置一個浪漫的心情，除非你的晚餐夥伴不喜歡低照明。
飲料
通常雞尾酒或葡萄酒是情人節的一部分，但要注意碳水化合物和雞尾酒的碳水化合物是如何變化的 。 您可以製作一款低碳飲料大都會雞尾酒 。 選擇幹白葡萄酒或紅葡萄酒，並檢查任何低碳水化合物啤酒的碳水化合物。 使用無糖混合器與蒸餾酒。
第一課
第一門課程不是強制性的，但如果你這樣做的話，請用這樣的想法保持輕鬆：
- 一些帶有幾片青菜和薄切蔬菜的扇貝
- 蝦雞尾酒與無糖雞尾酒醬
- 熏黃瓜上的三文魚，也許帶著一抹奶油奶油芝士
主菜
所有這些食譜快速烹飪，結果是肯定請：
- Ribeye牛排或菲力牛排。 Splurge非常適合切割。 用大量的鹽和胡椒覆蓋它，然後燒烤。 用黃油或藍奶酪將其頂部。 最好是分享一份牛排，而不是讓自己過飽和，特別是如果計劃一份豐盛的甜點。
- 用草藥烤箱烤三文魚是非常容易和多汁。
- 如果你的愛人是一個雞的愛好者，那麼去掉無骨去殼的乳房，或者在鹽水中浸泡常規雞胸肉幾個小時，這樣可以防止它們在烹飪時變乾。 您還可以用大蒜和新鮮香草醃製橄欖油中的雞胸肉，然後在煎炸前將其包裹在火腿中。
- 採用蘑菇和葡萄酒製成的雞肉馬薩拉是一種很容易製作的浪漫主菜。
- 平底鍋烤扇貝是優雅，簡單，快速烹飪，美味。 你還能想要什麼？
配菜
從你最喜歡的簡單的蔬菜菜餚開始，並考慮用堅果或草藥撒上它們。 想法包括：
- 用切碎的水果如甜瓜，蘋果或草莓來裝飾簡單的綠色沙拉，然後使用橄欖油調味醬。
- 烤箱烤蘆筍或其他烤蔬菜很容易和美味。 乾熱集中味道。
- 炒蘑菇和大蒜，然後加入一些酒和奶油，並煮幾分鐘。
- 用奶酪和韭菜或蔥花搗碎花椰菜 。
甜點
對於大多數人來說，巧克力是情人節“必須的”。 尋找低碳巧克力食譜 。 這裡有一些最喜歡的：
- 將草莓或其他水果浸在巧克力甘納許中 。
- 低碳水化合物和無麩質奇蹟布朗尼將亞麻籽粉作為這些食物的基礎。
- 巧克力山核桃Torte食譜使用無糖甜味劑和沒有麵粉。